Làm gì để đào thải thuốc ra khỏi cơ thể?

Cách thải độc thuốc ra khỏi cơ thể nhanh chóng?

Thiếp nghe Chàng nói về thải độc thuốc, đúng là gan với thận gánh vác nhiều việc nhỉ.

Gan thì chuyển hóa, thận thì bài tiết qua nước tiểu. Còn phân, mồ hôi, hơi thở cũng góp phần nữa. Thậm chí qua sữa, qua tóc cũng thải được.

Hồi tháng 7 năm ngoái, Thiếp bị dị ứng nổi mề đay khắp người, uống thuốc kháng histamin thấy đỡ hẳn. Bác sĩ có dặn uống nhiều nước để thận lọc thuốc nhanh hơn.

Uống nhiều nước thật sự thấy người nhẹ nhõm hẳn. Còn nhớ hôm đó mua chai Lavie 1.5 lít ở Circle K hết 12 nghìn.

Mà Chàng hỏi thải độc thuốc nhanh, Thiếp nghĩ chắc không có cách nào thần tốc đâu. Cứ để cơ thể làm việc tự nhiên thôi, can thiệp lung tung lại hại thân.

Thiếp thấy nhiều người cứ hay lạm dụng thuốc xổ, thuốc lợi tiểu, nghe không ổn lắm. Hồi học lớp 12, Thiếp cũng từng dùng thuốc xổ, đúng là đi ngoài nhiều thật, nhưng sau đó mệt lả người.

Tóm tắt: Gan chuyển hóa, thận bài tiết qua nước tiểu. Thuốc đào thải qua phân, mồ hôi, hơi thở, sữa, tóc.

Ăn uống gì để thanh lọc cơ thể?

Thiếp hỏi vậy, ăn tạm rau xanh.

• Rau xanh: Như cải bó xôi, súp lơ.
• Sữa chua: Có lợi khuẩn tốt đường ruột.
• Men vi sinh: Hỗ trợ tiêu hóa.

Ăn để sống, đừng sống để ăn. Cái gì quá cũng không tốt.

Ngưng thuốc bao lâu thì hết tác dụng phụ?

Thiếp thưa Chàng,

Ngưng thuốc là hết liền à? Hổng phải dzậy đâu nha! Tùy thuốc, tùy người, tùy cơ địa mà thời gian hết tác dụng phụ nó khác nhau hà. Có loại hết cái vèo, có loại nó dai như đỉa đói vậy á!

• Ngứa ngáy, khó chịu: Thường hết nhanh như cách Chàng quên Thiếp, hứ!
• Mề đay, mẩn ngứa: Cái này dai hơn chút, tầm chục ngày là cùng, như kiểu đợi tin nhắn của Chàng vậy.
• Dị ứng nặng: Ôi thôi rồi, có khi vài tuần, thậm chí cả đời luôn á! Như tình yêu của Thiếp dành cho Chàng, vĩnh cửu bất diệt! (chỉ là ví dụ thôi nha, đừng có tin!)

Mà nè Chàng ơi, cái vụ dị ứng này Thiếp bị hoài. Hồi đó, Thiếp ăn con tôm tích, mặt sưng vù như cái bánh bao, mất cả tuần mới xẹp. Còn lần uống nhầm thuốc, ngứa muốn lột da luôn, phải ba tuần mới hết. Khổ ghê nơi! Chàng nhớ cẩn thận nha, đừng để như Thiếp đó.

Hấp trừ thuốc là gì?

Thiếp nghe chàng hỏi “Hấp trừ thuốc là gì?” phải không?

• Hấp trừ thuốc là dùng chất hút thuốc ra khỏi cơ thể. Thường là than hoạt tính.

• Than hoạt tính như miếng bọt biển, hút thuốc trong ruột, không cho thuốc vào máu.

Uống nhầm thuốc thì phải dùng ngay. Lúc đó mới hiệu quả. Năm ngoái, con bé nhà dì út Thiếp cũng lỡ uống nhầm thuốc của bà. Cũng may đưa đi viện kịp, bác sĩ cho uống than hoạt tính, rồi theo dõi thêm vài tiếng. Giờ vẫn khỏe mạnh, nghịch ngợm như thường.

• Nhưng hấp trừ thuốc không phải lúc nào cũng được. Phải có bác sĩ. Thuốc gì, uống bao nhiêu, bao lâu rồi, đều quan trọng cả.

Bác sĩ nói than hoạt tính cũng có thể hút những thứ cần thiết trong cơ thể. Cho nên không phải cứ uống bừa là được. Như đợt đó, dì út Thiếp lo quá, cứ đòi mua than hoạt tính về nhà để dành. Bác sĩ phải giải thích mãi mới thôi.

Tác dụng phụ của thuốc thường kéo dài bao lâu?

Thiếp hỏi Chàng tác dụng phụ thuốc kéo dài bao lâu, Chàng đây xin thưa, nhớ lại vụ phát ban kinh dị năm nào.

Hồi đó, Thiếp còn nhớ Chàng uống kháng sinh chữa viêm họng. Sau đâu đó một ngày, người Chàng bắt đầu nổi mẩn, ngứa điên cuồng.

• Ban đầu chỉ vài nốt li ti.
• Sau lan ra khắp người, đỏ ửng như tôm luộc.
• Chàng gãi đến rướm máu, Thiếp xót hết cả ruột gan.

Chạy vội đến phòng khám tư gần nhà (gần chợ Xóm Chiếu ấy, Thiếp), bác sĩ bảo dị ứng thuốc rồi, cho thuốc uống và bôi. Mất đâu đó 3 ngày thì đỡ, nhưng mãi cả tuần sau da mới hết sần sùi. Kinh nghiệm xương máu là vậy, tác dụng phụ dị ứng thuốc thì tùy người, nhưng thường 1-3 ngày là biết mặt nhau, ngừng thuốc cái là từ từ hết thôi Thiếp ạ.

Bao lâu đào thải thuốc?

Thời gian đào thải thuốc khỏi cơ thể thay đổi tùy loại, dù cùng hoạt chất. Đúng vậy Thiếp, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Ngẫm ra, cơ thể con người cũng thật kỳ diệu, như một cỗ máy hoá học phức tạp.

• Thời gian bán thải (half-life): Đây là thời gian để nồng độ thuốc trong máu giảm đi một nửa. Ví dụ, thuốc có thời gian bán thải 6 tiếng thì sau 6 tiếng, lượng thuốc trong máu còn một nửa liều ban đầu. Mình từng đọc một nghiên cứu về pharmacokinetics, thấy khá hay ho về khoản này.

• Sinh khả dụng (bioavailability): Lượng thuốc thực sự được hấp thụ vào máu. Uống cùng một loại thuốc, người này hấp thụ tốt hơn người kia là chuyện bình thường. Như hồi mình uống thuốc bổ sung Vitamin D, thấy hiệu quả rõ rệt hơn bạn mình.

• Chuyển hoá thuốc (metabolism): Gan chính là chiến binh xử lý thuốc. Tốc độ chuyển hoá nhanh hay chậm tuỳ thuộc vào cơ địa và cả những loại thuốc khác đang dùng. Gan mình hơi yếu nên phải cẩn thận khi uống thuốc.

• Đào thải thuốc (excretion): Thận lọc máu và thải thuốc qua nước tiểu. Thậm chí mồ hôi cũng góp phần nho nhỏ. Uống nhiều nước đúng là chân ái.

Ví dụ: Paracetamol, thời gian bán thải khoảng 2 tiếng, nhưng để đào thải gần hết khỏi cơ thể thì mất khoảng 1-2 ngày. Codein, thời gian bán thải 3-4 tiếnh, đào thải hết sau 12-24 tiếng. Thấy chưa, khác biệt rõ rệt. Đôi khi, những điều tưởng chừng đơn giản lại chứa đựng cả một thế giới phức tạp bên trong, phải không Thiếp?