Hay bị ớn lạnh là bị gì?

Cơn ớn lạnh bất chợt, khiến toàn thân run rẩy như sắp đóng băng giữa mùa hè oi bức, hay cảm giác lạnh lẽo dai dẳng dù nhiệt độ xung quanh hoàn toàn bình thường – đó là những trải nghiệm không hề dễ chịu. Nhưng đằng sau những cơn ớn lạnh đó là gì? Liệu chỉ là một cơn cảm cúm nhẹ hay báo hiệu điều gì nghiêm trọng hơn?

Câu trả lời ngắn gọn là: không thể khẳng định chỉ dựa trên triệu chứng ớn lạnh. Ớn lạnh chỉ là một triệu chứng, không phải một bệnh. Nó là một phản ứng của cơ thể, một tín hiệu cảnh báo có điều gì đó không ổn đang xảy ra bên trong. Giống như đèn báo hiệu trên bảng điều khiển ô tô, ớn lạnh cho biết hệ thống đang gặp trục trặc, cần được kiểm tra kỹ lưỡng.

Như đoạn văn đã nêu, nhiễm trùng là một nguyên nhân thường gặp. Viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng huyết… đều có thể gây ra cảm giác ớn lạnh dữ dội. Sốt cao thường đi kèm với các nhiễm trùng này, tạo thành một bức tranh lâm sàng khá rõ ràng. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng vậy. Ớn lạnh có thể xuất hiện độc lập hoặc kèm theo những triệu chứng khác, mập mờ hơn rất nhiều.

Ngoài nhiễm trùng, ớn lạnh cũng có thể là dấu hiệu của:

• Suy giảm đường huyết: Cơ thể cần glucose để hoạt động bình thường. Thiếu hụt đường huyết có thể khiến bạn cảm thấy ớn lạnh, yếu ớt, thậm chí ngất xỉu.
• Thiếu máu: Thiếu máu làm giảm khả năng vận chuyển oxy đến các mô, gây ra cảm giác lạnh lẽo, mệt mỏi.
• Rối loạn tuyến giáp (cả cường giáp và suy giáp): Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều hòa nhiệt độ cơ thể. Sự bất thường của tuyến giáp có thể gây ra cả ớn lạnh và nóng bừng.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ớn lạnh như một tác dụng phụ.
• Tình trạng sức khỏe tâm thần: Căng thẳng, lo âu, trầm cảm cũng có thể dẫn đến cảm giác ớn lạnh.
• Đơn giản chỉ là do thời tiết lạnh: Điều này nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng đôi khi ta dễ bỏ qua yếu tố đơn giản này.

Vì vậy, nếu bạn thường xuyên bị ớn lạnh, đặc biệt là kèm theo các triệu chứng khác như sốt, đau đầu, mệt mỏi, khó thở… hãy đến gặp bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác. Tự chẩn đoán và điều trị dựa trên thông tin trên internet có thể rất nguy hiểm. Chỉ có bác sĩ mới có thể xác định nguyên nhân gây ớn lạnh và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Đừng để những cơn ớn lạnh nhỏ bé che khuất đi những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tiềm ẩn.