Đứt dây chằng chéo trước bao lâu thì quan hệ được?

Đứt dây chằng chéo trước (ACL) là một chấn thương nghiêm trọng đòi hỏi quá trình phục hồi lâu dài và cẩn trọng. Câu hỏi “bao lâu sau phẫu thuật đứt dây chằng chéo trước thì quan hệ được?” không có câu trả lời chính xác, cụ thể vì nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố cá nhân, bao gồm mức độ nghiêm trọng của chấn thương, kỹ thuật phẫu thuật, quá trình hồi phục của từng người, và cả… sức chịu đựng của cả hai người trong cuộc.

Tuy nhiên, thông tin chung được các bác sĩ khuyến cáo là tối thiểu 3 tháng sau phẫu thuật, thậm chí có thể lâu hơn, trước khi nghĩ đến việc quan hệ tình dục. Thời gian 3 tháng này không chỉ đơn giản là để vết thương lành, mà còn để đảm bảo khớp gối đã ổn định và có đủ sức chịu lực. Việc quan hệ tình dục, dù nhẹ nhàng, vẫn đòi hỏi sự vận động của khớp gối, có thể gây ra áp lực, xoắn, kéo dãn, làm ảnh hưởng đến dây chằng đang trong quá trình liền sẹo. Một động tác bất ngờ, một tư thế không phù hợp đều có thể gây ra những tổn thương đáng tiếc, làm chậm quá trình hồi phục, thậm chí gây tái phát chấn thương.

Trong 3 tháng đầu, việc tập trung vào việc tuân thủ phác đồ vật lý trị liệu do bác sĩ chỉ định mới là ưu tiên hàng đầu. Điều này bao gồm các bài tập tăng cường cơ bắp xung quanh khớp gối, cải thiện sự ổn định và dẻo dai của khớp. Việc tránh các tư thế gây áp lực lên khớp gối như ngồi xổm sâu, bắt chéo chân, hoặc các động tác xoay mạnh là hoàn toàn cần thiết.

Sau 3 tháng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ của mình. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng hồi phục của bạn thông qua các xét nghiệm, kiểm tra vận động và sức mạnh của khớp gối. Chỉ khi bác sĩ đồng ý, bạn mới nên cân nhắc việc quan hệ tình dục, và bắt đầu từ những tư thế nhẹ nhàng, tránh gây áp lực mạnh lên khớp gối. Hãy nhớ rằng, sự an toàn và sức khỏe của bạn là điều quan trọng nhất. Đừng để ham muốn nhất thời làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục dài hạn và chất lượng cuộc sống sau này. Sự kiên nhẫn và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ là chìa khóa để bạn có một khớp gối khỏe mạnh và một cuộc sống tình dục viên mãn.