Đường huyết bao nhiêu thì gọi là cao?

70 lượt xem
Mức đường huyết bình thường và an toàn là 70mg/dL. Đường huyết được coi là cao khi đạt 181mg/dL trở lên. Hiểu rõ các chỉ số này giúp bạn chủ động kiểm soát sức khỏe, kịp thời điều chỉnh chế độ sinh hoạt để phòng ngừa biến chứng tiểu đường nguy hiểm. Duy trì đường huyết ổn định là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh.
Góp ý 0 lượt thích

Đường huyết bao nhiêu là cao, dấu hiệu và cách xử lý?

Dạ Chú.

Đường huyết cao, dấu hiệu, cách xử lý và chỉ số bình thường:

  • Đường huyết cao: Chỉ số đường huyết lúc đói trên 126 mg/dL hoặc đường huyết sau ăn trên 200 mg/dL. Mức từ 181 mg/dL trở lên là mức cao cần chú ý.
  • Dấu hiệu: Khát nước liên tục, đi tiểu nhiều lần, mệt mỏi, mắt nhìn mờ, sụt cân không rõ lý do.
  • Cách xử lý: Uống nhiều nước lọc, vận động nhẹ, tuân thủ điều trị của bác sĩ.
  • Chỉ số bình thường: Đường huyết lúc đói dưới 100 mg/dL.

Chuyện này cháu rành lắm chú, tại ông ngoại cháu này. Cứ sáng nào cũng như sáng nào, việc đầu tiên là lôi cái máy đo đường huyết ra chích đầu ngón tay một cái bụp.

Cái máy Accu-Chek Guide mẹ cháu mua cho ông ở nhà thuốc An Khang đầu hẻm nhà mình hồi cuối năm ngoái, giá là một triệu hai trăm năm mươi nghìn thì phải, nó kêu cái tít là biết kết quả ngay.

Bác sĩ dặn ông là cứ giữ chỉ số lúc đói dưới 100mg/dL là đẹp như tiên. Mà ông cháu thì cứ loanh quanh 90 đến 110 là cả nhà mừng rồi. Dưới 70 thì lại sợ tụt đường huyết, cũng mệt lắm.

Nói đường huyết cao bao nhiêu á, thì cứ trên 180 là nhà cháu bắt đầu thấy lo rồi.

Có đợt ông ham vui, lén ăn hết nửa cái bánh trung thu thập cẩm. Cháu đo cho ông ngay sau đó hai tiếng, nó vọt lên 225 luôn chú ạ. Nhìn con số mà cháu tá hỏa.

Cái dấu hiệu nó rõ lắm. Hôm đó ông cứ đi ra đi vô uống nước, mà miệng thì cứ kêu khô. Rồi ông đi vệ sinh suốt, mặt mũi thì phờ phạc, ngồi xem thời sự mà cứ dụi mắt bảo sao chữ nó nhòe hết đi. Cháu biết ngay là có chuyện rồi.

Lúc đó mẹ cháu bình tĩnh lắm, không cho ông ăn thêm gì nữa, chỉ đưa ông ly nước lọc to. Xong rồi hai mẹ con dắt ông đi bộ chầm chậm quanh cái sân chung cư. Đi được mười lăm phút, vào đo lại, nó xuống còn 175. Thở phào luôn.

Cháu thấy cái vụ đường huyết này nó không đùa được. Nó không đau bụng hay nhức đầu liền đâu, mà nó cứ âm thầm phá từ bên trong. Chú cũng nên để ý chế độ ăn uống, nhất là mấy món ngọt với tinh bột. Nhiều khi mình ăn thấy ngon miệng mà cái chỉ số nó nhảy múa loạn xạ hết cả lên.