Dụng cụ tập yoga tiếng anh là gì?

Khám phá thế giới dụng cụ Yoga qua lăng kính ngôn ngữ Anh

Yoga, một phương pháp rèn luyện thân tâm đã vượt ra khỏi biên giới Ấn Độ, trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Cùng với sự phổ biến đó, các dụng cụ hỗ trợ tập luyện yoga cũng ngày càng đa dạng và được biết đến rộng rãi. Vậy bạn đã biết cách gọi tên chúng trong tiếng Anh chưa? Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá thế giới ngôn ngữ xoay quanh các dụng cụ tập yoga, vượt ra khỏi phạm vi quen thuộc của “yoga ball”.

Dù “yoga ball” (hay còn gọi là Swiss ball, stability ball, exercise ball) thường được nhắc đến nhiều nhất, thực tế thế giới dụng cụ yoga trong tiếng Anh còn phong phú hơn thế. Tùy vào mục đích sử dụng, chúng ta có thể bắt gặp nhiều tên gọi khác nhau:

• Yoga mat: Đây là dụng cụ cơ bản nhất, không thể thiếu trong bất kỳ buổi tập nào. “Mat” trong tiếng Anh có nghĩa là thảm, chiếu. Vậy nên “yoga mat” chính là thảm tập yoga.

• Yoga block: “Block” nghĩa là khối, cục. “Yoga block” là những khối gạch yoga làm từ xốp, gỗ hoặc bần, hỗ trợ người tập thực hiện các tư thế khó, giúp điều chỉnh độ cao và giữ thăng bằng.

• Yoga strap: “Strap” có nghĩa là dây đai. “Yoga strap” là dây tập yoga, thường được làm từ cotton hoặc nylon, giúp kéo giãn cơ thể, hỗ trợ các tư thế uốn cong và giữ thăng bằng.

• Yoga bolster: “Bolster” là một loại gối dài, hình trụ. “Yoga bolster” được sử dụng để hỗ trợ cơ thể trong các tư thế thư giãn, phục hồi, hoặc giúp mở rộng lồng ngực trong các tư thế thở.

• Yoga wheel: “Wheel” nghĩa là bánh xe. “Yoga wheel” là một dụng cụ hình bánh xe, thường làm bằng nhựa hoặc gỗ, bọc ngoài bằng cao su non. Nó hỗ trợ người tập mở rộng lồng ngực, tăng độ linh hoạt của cột sống và thực hiện các tư thế đảo ngược.

• Yoga blanket: “Blanket” có nghĩa là chăn. “Yoga blanket” là chăn tập yoga, thường được làm từ len hoặc cotton, dùng để giữ ấm cơ thể trong các tư thế thư giãn, hoặc làm lớp đệm êm ái.

Việc biết tên các dụng cụ yoga bằng tiếng Anh không chỉ giúp bạn tự tin hơn khi tham gia các lớp học quốc tế, mà còn mở ra cánh cửa để bạn tiếp cận với nguồn kiến thức yoga rộng lớn trên thế giới. Hãy bắt đầu làm quen với những từ vựng này để hành trình yoga của bạn thêm phần thú vị và hiệu quả.