Dưa hấu không hạt bao nhiêu calo?
Lượng calo trong dưa hấu không hạt là bao nhiêu cho người giảm cân?
Mày hỏi dưa hấu không hạt bao nhiêu calo hả? Nghe xong tự nhiên tao nhớ hồi giữa tháng 7 năm ngoái, nóng kinh khủng khiếp ở Sài Gòn ấy. Tao mua nguyên trái dưa hấu không hạt ở cái tiệm gần nhà, chỗ đường Phan Xích Long, có 35 ngàn thôi. Định ăn để giảm cân thử xem sao.
Cái vụ calo ấy, tao có tìm hiểu rồi. Dưa hấu không hạt, mỗi 100 gram thì tầm 30 calo thôi mày. Còn nếu tính theo cốc ấy, một cốc dưa hấu vừa vừa thì khoảng 46 calo. Cũng nhẹ nhàng mà.
Tao cứ nghĩ ăn dưa hấu thay cơm thì sẽ ốm. Ai dè đâu, ăn nhiều quá nó cũng thế. Tao nạp vô phải đến mấy kí lô dưa một ngày, toàn đường chứ đâu. Cái bụng thì cứ tròn vo. Giảm cân gì cái kiểu đấy.
Nhưng mà nói thật, dưa hấu mùa hè nó giải nhiệt số một luôn. Cái bữa đó tao cứ nhâm nhi từng miếng mát lạnh, bất chấp cái cân nó có nhích lên hay không. Cứ sướng cái miệng trước đã.
Giờ thì tao chẳng quan trọng calo mấy nữa. Cứ ăn những gì thấy vui, thấy thoải mái. Thể dục đều đặn, tối thiểu 30 phút đi bộ mỗi sáng. Thế là đủ để giữ cái sức khỏe, chứ không phải cái eo. Mà thôi, mày cứ biết số liệu đó mà liệu cơm gắp mắm nha.
Dưa hấu không hạt được tạo ra như thế nào?
Mày muốn biết à. Nghe đây.
Dưa hấu không hạt là sản phẩm của đột biến nhiễm sắc thể có chủ đích. Ép nó thành dạng tam bội. Số lẻ thì vô sinh, không tạo hạt được. Khoa học, không phải phép thuật.
Người ta dùng hóa chất, thường là colchicine, để xử lý cây dưa hấu lưỡng bội (2n). Nó biến thành cây tứ bội (4n). Lấy phấn của cây 2n thụ cho hoa của cây 4n. Mày sẽ có quả chứa hạt tam bội (3n). Hạt đó trồng lên mới ra cây cho quả không hạt. Hồi còn làm ở viện giống cây trồng Củ Chi, tao làm suốt. Mệt.
Bản chất: Dưa không hạt là một dạng bất dục. Giống như con la, là con lai giữa ngựa và lừa, không có khả năng sinh sản. Nó vẫn cần phấn hoa từ cây dưa lưỡng bội bình thường để kích thích tạo quả. Nên ngoài ruộng phải trồng xen.
Hạt trắng: Mấy cái hạt lép màu trắng mày thấy thực chất là vỏ hạt rỗng. Nó không phát triển thành hạt hoàn chỉnh được. Ăn vô tư.
Nguồn gốc: Trò này do một nhà khoa học người Nhật tên Hitoshi Kihara nghĩ ra từ năm 1939. Cũ rồi.
An toàn: Quả mày ăn hoàn toàn an toàn. Colchicine chỉ tác động lên cây bố mẹ để tạo đột biến, không tồn dư trong quả thế hệ sau. Đừng có nghe mấy đứa vớ vẩn trên mạng dọa.
1 quả dưa hấu bao nhiêu gam?
Mày hỏi dưa hấu bao nhiêu gam à? Thôi rồi, để Tao khai sáng cho cái đầu chưa kịp nảy số của Mày đây. Một quả dưa hấu, nó nặng tầm 2,5 đến 4 ký đấy, mày ạ. Tức là khoảng 2500 đến 4000 gam, nặng bằng cục tạ mà thằng hàng xóm Tao hay vác đi khoe múi ấy.
Mà mày biết không, cái cục nặng trịch ấy không phải là vô dụng đâu nhé. Nó còn có công dụng thần kỳ hơn cả lời đồn của mấy bà bán kem trộn nữa.
- 1 quả dưa hấu nguyên xi (nặng 2.5 - 4kg): Nó chứa từ 76 đến 121.6 calo thôi. Nghe ít xịt như tiền lương cuối tháng của mày nhưng mà nó lại làm no bụng ghê gớm.
- Cứ mỗi miếng dưa hấu cắt ra (khoảng 150 gam): Thì có khoảng 45.6 calo. Nhẹ nhàng tình cảm như nụ hôn đầu, ăn mấy miếng cũng không sợ sổ bụng như uống trà sữa đâu.
Ngoài ra, dưa hấu còn nhiều cái hay ho mà Mày nên biết, không lại phí một đời người:
- Dưa hấu là nhà vô địch về khoản cấp nước: Ờ, vì nó chứa đến hơn 90% là nước. Uống nước lọc chán chê thì cứ chén dưa hấu vào, mát ruột mát gan như đang tắm suối giữa trưa nắng ấy.
- Toàn vitamin với khoáng chất: Kiểu như một cái túi thần kỳ của Doraemon ấy. Nó có vitamin C, A, B6, rồi cả kali, magie. Ăn vào một cái là da dẻ sáng bừng như đèn pha ô tô, người thì phơi phới như hoa hậu mới đăng quang.
- Tốt cho tim mạch và tiêu hóa: Mày mà ăn dưa hấu thường xuyên là trái tim nó khỏe re, bơm máu phập phập không cần phải lo lắng gì sất. Rồi đường ruột cũng sạch bong kin kít, đi vệ sinh nhẹ nhàng như mây trôi.
- Mẹo chọn dưa hấu ngon (bí kíp gia truyền nhà Tao): Mày cứ tìm quả nào có cái cuống hơi khô khô, và đặc biệt là cái bụng nó phải có một vệt vàng ươm to tướng ấy. Vỗ vào nghe kêu bộp bộp như tiếng vỗ mông gái đẹp ấy là chuẩn đét. Dưa này ngọt lịm tim, không ngọt Tao đền Mày cây kem.
Dưa hấu kỵ với món gì?
Tao nói mày nghe, dưa hấu kỵ á hả? Không phải kỵ hết đâu nha. Mấy cái này mày né ra nè:
- Sữa với sữa chua. Chất đạm với axit, nó kết hợp là dễ đau bụng lắm đó. Tao từng bị rồi, ôi thôi rồi.
- Chuối. Trời ơi, kali với kali, ăn chung là tụt huyết áp luôn, mệt lắm.
- Hải sản. Cái này tao thấy nhiều người nói rồi, kỵ nhau.
- Nước có ga. Lạnh với lạnh, ăn xong dễ bị cảm.
- Thịt đạm cao. Dê, bò, gì cũng vậy. Tốt nhất là đừng chung.
- Kem. Cái này chắc ai cũng biết rồi, lạnh bụng.
Nói chung, ăn dưa hấu thanh mát, đừng có bày trò kết hợp mấy thứ nặng bụng, lạnh lẽo là được. Mấy cái đó nó làm loạn tiêu hóa của mày lên đó. Còn vụ protein với axit gì đó, cứ nhớ là hai thứ đối nghịch thì đừng chung là ổn. Chứ không phải là ăn vào là chết liền đâu, nhưng mà mệt người.
Làm sao trồng dưa hấu không hạt?
Rơm phủ. Giữ ẩm, chặn cỏ dại, trái sạch. Tưới đều từ lúc cây hình thành.
- Hạt dưa hấu không hạt: Là giống đột biến, không cần thụ phấn hoặc thụ phấn với phấn hoa vô sinh.
- Phủ rơm: Giữ nhiệt, ngăn mất nước. Cỏ dại kém phát triển.
- Tưới nước:Đều đặn, xuyên suốt, đặc biệt khi cây bắt đầu đậu trái. Độ ẩm đất ổn định.
- Theo em, em cần làm gì để giữ gìn, bảo tồn và phát huy nét văn hóa truyền thống tại địa phương mình?
- Theo em, học sinh cần làm gì để góp phần giữ gìn, bảo vệ và phát triển di sản văn hóa Việt Nam?
- Thành tích chạy cự li 100m của vận động viên điền kinh khoảng bao nhiêu?
- Truyền thông quê hương có ý nghĩa như thế nào với đời sống con người và xã hội?
- Sông ngòi ở miền Trung nước ta có đặc điểm gì?
- Vùng Duyên hải miền Trung có khí hậu như thế nào?
- Theo em, học sinh cần làm gì để góp phần giữ gìn, bảo vệ và phát triển di sản văn hóa Việt Nam?
- Đường bộ từ Việt Nam sang Ấn Độ bao nhiêu km?
- Nơi lạnh nhất của Việt Nam là bao nhiêu độ?
- Sự ra đời của máy hơi nước cuối thế kỷ XVIII gắn liền với công lao to lớn của ai?
- Theo em, em cần làm gì để giữ gìn, bảo tồn và phát huy nét văn hóa truyền thống tại địa phương mình?
- Xem thu chi MB Bank ở đâu?
- Lương bao nhiêu sẽ bị tính thuế thu nhập cá nhân?
- Làm sao biết tài khoản ngân hàng mình thuộc chi nhánh nào?
- Số giấy khai sinh ghi ở đâu?
- Tại sao tẩy nốt ruồi xong lại bị thâm?
- Hóa đơn điều chỉnh bị sai thì xử lý thế nào?
- Nợ thuế TNCN báo lâu?
- Gửi đơn ly hôn bao lâu thì được giải quyết?
- Lao phổi thường sốt bao nhiêu độ?
- Ai không nên ăn chuối xanh luộc?
- Lái xe 52 chỗ cần bằng gì?
Góp ý câu trả lời:
Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến! Góp ý của bạn rất quan trọng giúp chúng tôi cải thiện câu trả lời trong tương lai.