Đau cứng khớp gối là bệnh gì?

Đau cứng khớp gối: Khi nào bạn cần lưu tâm?

Đau cứng khớp gối, một triệu chứng thường gặp, khiến nhiều người lo lắng và hạn chế hoạt động. Tuy nhiên, bạn có biết rằng cứng khớp gối không phải là một bệnh riêng biệt, mà là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau?

Cứng khớp gối có thể là triệu chứng của:

• Chấn thương: Một cú ngã, va chạm mạnh hoặc sử dụng quá sức có thể gây tổn thương cho sụn, dây chằng, gân hoặc xương trong khớp gối, dẫn đến tình trạng cứng khớp.
• Viêm khớp: Các bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến hoặc thoái hóa khớp đều có thể gây đau và cứng khớp gối.
• Bất động khớp: Khi bạn ít vận động, các khớp gối có thể bị cứng do thiếu dịch bôi trơn và sự co rút cơ.
• Bệnh lý khác: Ngoài ra, cứng khớp gối cũng có thể là dấu hiệu của bệnh gout, nhiễm trùng khớp hoặc một số bệnh lý khác.

Tác động của đau cứng khớp gối:

Cứng khớp gối không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, như đi lại, leo cầu thang, ngồi xổm, mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cảm giác đau nhức, khó chịu khiến bạn hạn chế vận động, giảm năng lượng và ảnh hưởng đến tâm lý, dễ gây ra stress và trầm cảm.

Để xác định nguyên nhân gây cứng khớp gối, bạn cần:

• Tìm đến bác sĩ chuyên khoa: Bác sĩ sẽ khám lâm sàng, hỏi về bệnh sử và tiến hành các xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán chính xác.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt phù hợp: Duy trì cân nặng hợp lý, luyện tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh sử dụng các chất kích thích.

Lời khuyên:

Đừng chủ quan với triệu chứng đau cứng khớp gối. Nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Việc hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe, duy trì sự hoạt động linh hoạt và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.