Cứng khớp gối bao lâu thì khỏi?

Thời gian hồi phục từ Cứng khớp gối

Cứng khớp gối, còn được gọi là tổn thương dây chằng gối, là một chấn thương phổ biến có thể ảnh hưởng đến người ở mọi lứa tuổi. Việc hồi phục sau chấn thương này thường mất một khoảng thời gian, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương.

Phân loại mức độ nghiêm trọng

Tổn thương dây chằng gối được phân loại thành ba mức độ nghiêm trọng:

• Cấp độ 1: Giãn dây chằng nhẹ, gây đau và khó chịu nhẹ.
• Cấp độ 2: Giãn dây chằng trung bình, gây đau đáng kể và khả năng vận động bị hạn chế.
• Cấp độ 3: Đứt dây chằng hoàn toàn, gây đau dữ dội và mất hoàn toàn chức năng khớp.

Thời gian hồi phục

Thời gian hồi phục sau chấn thương dây chằng gối phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương:

• Cấp độ 1: Có thể khỏi trong vòng 3-4 tuần với biện pháp điều trị RICE (nghỉ ngơi, chườm đá, băng bó, nâng cao).
• Cấp độ 2: Thường mất từ 6-8 tuần để phục hồi hoàn toàn. Trong thời gian này, có thể cần phải nẹp hoặc bó bột để hỗ trợ khớp.
• Cấp độ 3: Trường hợp nghiêm trọng nhất, có thể cần đến 2 tháng hoặc lâu hơn để phục hồi hoàn toàn. Phẫu thuật có thể cần thiết để sửa chữa dây chằng bị đứt.

Trong quá trình hồi phục, tập vật lý trị liệu đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện phạm vi chuyển động, tăng cường cơ bắp và phục hồi chức năng khớp.

Lưu ý

Mặc dù đây là những hướng dẫn chung về thời gian hồi phục, nhưng vẫn có thể khác nhau tùy thuộc vào sức khỏe tổng thể của cá nhân, tuổi tác, mức độ hoạt động và sự tuân thủ hướng dẫn điều trị. Luôn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và hướng dẫn phục hồi phù hợp.