Chuối xiêm xanh có tác dụng gì?

Chuối xanh chữa được những bệnh gì?

Đệ à, chuối xanh… ôi, mùi vị ấy vẫn còn vấn vít đâu đây trong ký ức. Nhớ hồi nhỏ, bà ngoại mình hay dùng chuối xanh nấu chè, ngọt thanh, thơm dịu, một hương vị quê nhà khó quên. Mà nói đến công dụng thì…

• Tăng cường tiêu hóa: Chuối xanh giàu chất xơ, giúp nhuận tràng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru. Nhớ hồi mình bị táo bón, bà ngoại cứ bảo ăn chuối xanh, thật hiệu quả. Mình còn nhớ, năm ngoái, bác sĩ gia đình mình cũng khuyên dùng chuối xanh để cải thiện vấn đề tiêu hóa của anh trai mình.

• Điều hòa đường huyết: Chất xơ trong chuối xanh giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết. Bà mình có bệnh tiểu đường, bà ấy vẫn ăn chuối xanh, nhưng với liều lượng vừa phải, được sự hướng dẫn của bác sĩ.

• Ngừa ung thư đại tràng: Đây là điều mình đọc được trong một bài báo y khoa hồi đầu năm nay, chất chống oxy hóa trong chuối xanh có tác dụng bảo vệ tế bào ruột, ngăn ngừa ung thư.

• Hỗ trợ giảm cân: Mình thấy nhiều người dùng chuối xanh trong chế độ ăn kiêng. Chất xơ tạo cảm giác no lâu, giúp hạn chế ăn vặt.

• Tăng cường miễn dịch: Chuối xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt, mình thấy trong chuối xanh có nhiều vitamin C.

• Thúc đẩy quá trình lọc máu: Mình được biết chuối xanh có tác dụng hỗ trợ làm sạch thận. Nhưng điều này cần phải được nghiên cứu thêm.

Mỗi lần nhớ đến chuối xanh, mình lại thấy cả một vùng quê hiện lên, mùi đất, mùi nắng, mùi chuối chín thơm lừng hòa quyện… Một cảm giác bình yên đến lạ. Thật ra, công dụng của chuối xanh còn nhiều lắm, Đệ cứ tìm hiểu thêm nhé. Nhưng nhớ, mọi thứ đều cần sự cân bằng, đừng lạm dụng nhé.

Chuối sứ và chuối xiêm khác nhau như thế nào?

Huynh đáp:

Một danh, hai tên. Bản chất chuối.

• Chuối sứ: Tên gọi cổ, gợi nhớ tích vua Xiêm triều cống.
• Chuối xiêm: Đơn thuần là cách gọi khác.

Hột: Không phải yếu tố quyết định giống. Đừng nhầm lẫn.

Bonus:

• Chuối hột: Giống chuối riêng, nhiều hột. Dùng ngâm rượu.
• Phân biệt: Nhìn hình dáng, nếm hương vị.

Chuối xiêm luộc có tác dụng gì?

Đệ hỏi chuối xiêm luộc hả? Huynh nhớ hồi tháng Ba vừa rồi, lúc đi phượt ở Mũi Né.

Sáng sớm, Huynh bị tụt đường huyết vì đói quá mà chưa kiếm được quán ăn nào. Lúc đó bà Sáu bán nước bên đường cho Huynh trái chuối xiêm luộc.

• Hạ đường huyết: Ăn xong thấy người khỏe hẳn, không còn run tay nữa.
• Đường ruột: Bụng Huynh mấy hôm đó cũng không được ổn lắm, ăn chuối luộc thấy dễ chịu hơn hẳn.
• Tim mạch: Cái này thì Huynh chưa cảm nhận rõ ràng, nhưng nghe nói tốt cho tim.
• Phục hồi: Hôm đó Huynh leo đồi cát khá mệt, ăn chuối xong thấy có sức hơn thật.
• Giấc ngủ: Tối đó Huynh ngủ ngon hơn mọi hôm, chắc nhờ chuối thiệt á!
• Giảm viêm: Cái này thì Huynh không chắc, nhưng thấy người khỏe hơn thì chắc cũng có tác dụng gì đó.

Bà Sáu còn bảo chuối xiêm nhà bà trồng tự nhiên, không thuốc thang gì hết. Nghe vậy Huynh càng yên tâm ăn. Giá có 5k một trái mà cứu Huynh một bàn thua trông thấy.

• Địa điểm: Mũi Né
• Thời gian: Tháng 3 năm nay
• Cảm giác: Biết ơn bà Sáu vì trái chuối "thần thánh" đó!

Chuối xiêm ngâm rượu uống có tác dụng gì?

Đệ hỏi chuối xiêm ngâm rượu có tác dụng gì hả? À, cái này thì anh biết chứ. Rượu chuối xiêm, nói chung là rượu trái cây lên men ấy, người ta hay dùng để trị bệnh, kiểu thuốc dân gian ý. Nhưng mà, chú ý nhé, không phải cứ uống là khỏi đâu. Cái này tùy cơ địa nữa.

• Giúp kích thích tiêu hóa: Đúng rồi, nhiều người bảo vậy.
• Lợi tiểu: Cũng nghe nói nhiều, nhưng mà không phải ai cũng thấy hiệu quả. Bà ngoại anh hồi trước hay uống, bà bảo tốt.
• Chữa đau lưng, giảm mệt mỏi: Cái này thì tùy người, có người thấy đỡ, có người thì không. Thực ra, thư giãn nghỉ ngơi đầy đủ mới là quan trọng nhất.

Nhưng mà nha, đừng có lạm dụng, uống nhiều quá hại sức khỏe lắm đấy. Năm ngoái anh có tìm hiểu thêm, đọc được mấy bài báo nói rượu chuối xiêm có thể gây hại gan nếu uống quá nhiều, lâu dài. Anh còn nhớ đọc ở một trang web y tế uy tín nữa, địa chỉ cụ thể thì giờ anh quên mất rồi, già rồi trí nhớ kém lắm.

Mà thôi, nói chung là, có tác dụng trị bệnh như dân gian vẫn truyền lại nhưng mà dùng phải có chừng mực, không nên quá lạm dụng. Tốt nhất là vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhé. Anh đã từng bị đau dạ dày, uống loại rượu này thấy không có tác dụng gì nhiều. Còn mất ngủ thì anh phải uống thuốc ngủ. Anh có bạn thân, nó bị sỏi thận, nó uống thấy đỡ đau lưng thật. Nhưng nói chung vẫn nên đi khám nha, chớ nên tự ý dùng thuốc dân gian vậy.