Cây lá cách phơi khô nấu nước uống có tác dụng gì?

Tận dụng lá cách phơi khô để cải thiện sức khỏe

Lá cách, loài cây quen thuộc với nhiều người, ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời. Đặc biệt, lá cách phơi khô khi nấu nước uống mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe.

Công dụng tuyệt vời của nước lá cách phơi khô

• Giúp mát gan: Nước lá cách có tác dụng làm mát gan, thải loại các độc tố tích tụ trong cơ thể, giúp cải thiện chức năng gan, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn.
• Lợi tiểu, thông tiểu: Lá cách có tính lợi tiểu, giúp tăng cường đào thải nước tiểu, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường tiết niệu như sỏi thận, viêm bàng quang, phù nề.
• Điều hòa tỳ vị: Nước lá cách giúp điều hòa chức năng tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa, giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, chướng bụng.
• Giải cảm: Nước lá cách có tác dụng giải cảm, hỗ trợ điều trị các triệu chứng như sốt, đau đầu, sổ mũi, ngạt mũi, ho.

Cách sử dụng lá cách phơi khô

Để nấu nước lá cách phơi khô, bạn có thể sử dụng 20 gram lá cách khô, rửa sạch, cho vào nồi cùng với 1 lít nước. Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, đun tiếp trong 15 phút. Sau đó, tắt bếp và lọc lấy nước uống.

Lưu ý khi sử dụng

• Không nên dùng nước lá cách phơi khô quá nhiều hoặc trong thời gian dài, vì có thể gây ra tình trạng đi tiểu nhiều, mất nước.
• Những người có vấn đề về sức khỏe như bệnh lý gan, thận, phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nước lá cách.
• Nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào sau khi sử dụng nước lá cách phơi khô, hãy ngưng sử dụng và đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Bằng cách tận dụng những công dụng tuyệt vời của lá cách phơi khô, bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình một cách tự nhiên và hiệu quả. Hãy bổ sung nước lá cách phơi khô vào thực đơn hàng ngày để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà loại thảo mộc này mang lại.