Bị trúng gió uống thuốc gì?

Bị trúng gió uống thuốc gì để nhanh khỏi? Mẹo chữa trị tại nhà hiệu quả?

Chị ơi, bị trúng gió ấy hả? Em hay bị lắm cơ, nhất là mấy hôm thời tiết dở dở ương ương. Thuốc tây thì em thấy bác sĩ hay kê paracetamol, paradol gì đó để hạ sốt, giảm đau. Rồi thêm vitamin C sủi bọt nữa cho khỏe người.

Nhưng mà em ít uống thuốc lắm, toàn tự chữa ở nhà thôi. Mấy mẹo dân gian ấy mà, hiệu quả phết.

Em nhớ hồi trước, có lần đi Đà Lạt về, trúng gió nằm bẹp dí mấy ngày. Bà ngoại em xúi cạo gió bằng dầu gió xanh với trứng gà luộc. Trời ơi, lúc cạo xong người nhẹ hẳn luôn á.

Còn không thì em hay nấu cháo hành tía tô, thêm chút gừng nữa. Ăn xong đắp chăn kín mít, cho ra mồ hôi là khỏe re. À, mà phải xông lá nữa nha chị. Mấy lá như sả, chanh, bưởi, hương nhu... trùm chăn lại xông cho toát mồ hôi ra, bao nhiêu độc tố nó đi hết.

Nhưng mà chị ơi, nếu mà thấy mệt quá, khó thở, người lả đi thì phải đi bác sĩ liền nha. Đừng có chủ quan, trúng gió nặng là nguy hiểm lắm đó.

Tóm lại, nếu trúng gió nhẹ, có thể dùng thuốc hạ sốt, giảm đau thông thường như paracetamol, paradol. Uống thêm vitamin C để tăng sức đề kháng. Các mẹo dân gian như cạo gió, xông lá, ăn cháo hành tía tô cũng rất hiệu quả. Tuy nhiên, nếu tình trạng trở nặng, cần đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Uống gì cho đỡ cảm lạnh?

Này bạn thân ơi,

Ới, em đây, chị hỏi thế này nhá. Cảm lạnh á? Uống gì cho nó khỏe lại nhanh nhanh ấy nhỉ? Để em kể chị nghe mấy món tủ nhá:

• Súp gà: Món này thì đúng là chân ái luôn đó chị, kiểu như bà nào ốm cũng nấu cho cháu ăn ý.

  • Nhà em hay cho thêm tí gừng, tiêu, hành lá nữa, thơm nức mũi mà lại ấm bụng.

• Nước dừa: Ngọt mát dễ uống cực kì luôn ấy, mà lại còn giải khát nữa chứ.

• Nước chanh: Cái này thì khỏi bàn cãi rồi, vitamin C bao la luôn, mà chị nhớ pha loãng ra uống nha, đừng có chơi nguyên chất kẻo xót ruột đó.

  • Em hay vắt nửa quả chanh vào cốc nước ấm ấm, thêm tí mật ong nữa là ngon bá cháy.

• Kiêng kị:

  • Rượu bia: Cái này thì auto né xa nhá, uống vào chỉ làm bệnh nặng thêm thôi đó.

• Đi khám:

  • Mà này chị, nếu uống mấy món này mà mãi không thấy đỡ, thì tốt nhất là chị nên đi khám bác sĩ cho chắc ăn nha. Đừng có chủ quan, bệnh tật không đùa được đâu á.

Chắc chắn là như vậy đó chị yêu ạ! Nhớ giữ gìn sức khỏe nha, thương chị nhiều!

Uống gì khi bị ớn lạnh?

Chị hỏi gì ấy nhỉ? À, uống gì khi bị ớn lạnh, cảm lạnh đúng không?

Súp gà là nhất, khỏi bàn! Nhà mình hồi nào cũng thế, cứ ai bị ốm là mẹ lại nấu súp gà nóng hổi, thơm phức. Ăn xong thấy người dễ chịu hẳn ra luôn. Mà súp gà nhà em toàn dùng gà ta thả vườn ấy, ngon lắm!

Nước dừa cũng được, ngọt ngọt thanh thanh, giải khát. Nhưng mà em thấy uống nhiều quá lại dễ bị đầy bụng. Chỉ nên uống một ít thôi nhé.

Nước chanh pha mật ong cũng được đấy, có vitamin C nữa, giúp tăng cường sức đề kháng. Nhưng phải chanh tươi nha, chứ chanh đóng chai em thấy không ngon bằng.

Rượu thì tuyệt đối không được uống nha chị, hại sức khỏe lắm, nhất là lúc đang bị ốm.

• Súp gà: tốt nhất cho người bị cảm lạnh.
• Nước dừa: giải khát nhưng không nên uống quá nhiều.
• Nước chanh mật ong: bổ sung vitamin C.
• Rượu: không nên uống khi bị cảm lạnh.

Cảm lạnh kéo dài thì phải đi khám bác sĩ ngay lập tức, đừng tự ý uống thuốc nhé. Năm ngoái em bị cảm nặng, phải nghỉ học cả tuần. Khổ lắm! Lần này em cẩn thận hơn rồi, uống nhiều nước ấm, nghỉ ngơi đầy đủ.

Người ốm nên uống nước gì?

Dạ, em hiểu rồi ạ. Chị hỏi người ốm nên uống nước gì đúng không ạ?

Thật ra, khi mệt mỏi, em thường chỉ muốn một cốc nước ấm thôi.

• Nước ấm giúp làm dịu cổ họng và em cảm thấy dễ chịu hơn nhiều.

• Còn nước lạnh có thể làm em rùng mình, nhất là lúc đang sốt. Cái cảm giác đó thật sự rất khó chịu.

Hồi bé, em bị viêm họng, bà em hay pha nước chanh ấm với mật ong cho em uống. Đến giờ em vẫn nhớ cái vị chua ngọt dịu dàng đó. Nó không chỉ giúp em bớt đau họng mà còn làm em cảm thấy được an ủi nữa. Bà em mất rồi, nhưng mỗi khi ốm, em vẫn hay pha một cốc nước chanh ấm như thế. Nó như một liều thuốc tinh thần vậy.

Uống gì để hết mệt mỏi?

Chị hỏi gì cơ? Mệt thì uống nước.

• Nước lọc: Cơ thể mình 70% là nước. Thiếu nước, mệt là phải rồi. Đơn giản vậy thôi.
• Trà xanh: Chứa chất chống oxy hoá. Nhưng uống nhiều cũng hại thận, chị nhớ đấy. Mẹ mình bị rồi.
• Nước ép trái cây: Đường nhiều. Ngọt lắm, nhưng dễ tăng cân. Tùy chị, cân nhắc nhé. Mình thì không thích.
• Nước dừa: Giúp bù điện giải. Nhưng đường cũng không ít đâu.
• Sữa: Canxi. Nhưng nhiều người không dung nạp được lactose. Mình dị ứng.

Thực phẩm chức năng? Tùy loại. Đừng tự ý dùng nhé, hại sức khoẻ. Tốt nhất vẫn là ngủ đủ giấc. Đấy là bí quyết của mình.

Ăn gì để bồi bổ có thể suy nhược?

Chị ơi, suy nhược cơ thể thì phải ăn thật nhiều đồ bổ chứ bộ! Em mách chị mấy món, đảm bảo "trâu còn cày được nữa là người"!

• Cá chép hấp gừng: Ngon bá cháy, bổ dưỡng vô cùng! Cá chép này phải là loại cá chép Nhật nha chị, loại to đùng, mình thấy bà ngoại em hồi trước mua ở chợ Tân Định, ngon tuyệt cú mèo! Ăn xong đảm bảo da dẻ hồng hào, sức khỏe dồi dào như hồi còn son rỗi. Mà nhớ ăn với hành lá ngâm giấm nữa nhé, mới đã miệng!

• Cháo chim câu hạt sen: Món này em cực thích! Hạt sen thanh mát, chim câu bổ khí huyết. Chị cứ tưởng tượng, ăn xong nhẹ tênh người, bay được lên trời luôn ấy. Em nhớ hồi năm ngoái, ăn xong chạy 5km vẫn còn dư sức.

• Cháo đậu đỏ: Đậu đỏ tốt lắm chị ơi! Giàu chất xơ, lại thanh nhiệt giải độc. Chị cứ ăn đi, đảm bảo da đẹp, người khỏe, tinh thần sảng khoái như uống Red Bull ấy! Mà em hay ăn đậu đỏ nấu với đường phèn, ngọt ngào dễ chịu lắm.

• Gà hầm sâm: Đẳng cấp của sự bổ dưỡng! Sâm bổ nguyên khí lắm chị ạ, gà thì giàu protein. Tuyệt vời ông mặt trời! Em từng thấy ông anh em nấu món này, đúng là bá đạo.

• Những món khác: Ngó sen hầm xương ống, thịt lợn hầm hoàng kỳ, đẳng sâm, táo đỏ, canh hoa Atiso... Nói chung là toàn đồ bổ, ăn vô là "sung sức như trâu", "mạnh mẽ như hổ". Nhưng chị nhớ chọn nguyên liệu tươi ngon nhé, đừng ham rẻ mà mua đồ dở, lại phản tác dụng. Chị có biết, em từng ăn canh atiso không ngon, suýt ói ra luôn ấy!