Bị loét dạ dày nên kiêng gì?

Ăn gì tốt cho bao tử?

Đệ này, cái bao tử Đệ dạo này lại giở chứng 'nhạy cảm' như tâm hồn thiếu nữ mới lớn à? Huynh biết Đệ hay ăn lung tung nên đây, Huynh chỉ cho vài 'bí kíp' để cái 'nhà máy' của Đệ được yên ổn, đừng để nó 'biểu tình' nữa nhé!

• Chuối chín: Như anh tài xế taxi đường dài, chạy êm ru không xóc nảy. Dễ tiêu hóa, lại tráng lớp màng bảo vệ, êm ái như nệm kim cương vậy Đệ.
• Thịt gà luộc/ức gà: Anh chàng gym thủ nghiêm túc. Ít chất béo, nhiều đạm, giúp bao tử Đệ không phải 'vật lộn' nhiều mà vẫn đủ dinh dưỡng. Đừng có mà chọn đùi gà rán giòn tan nhé!
• Yến mạch: Như cái mền bông ấm áp, vỗ về dạ dày Đệ sau những ngày 'bão tố'. Chất xơ hòa tan giúp giảm viêm, êm dịu cực kỳ.
• Cải xanh (bó xôi, cải xoăn): Nghe thì hơi 'nhạt nhẽo' nhưng là siêu anh hùng thầm lặng. Giàu chất xơ, vitamin, giúp 'hệ thống' Đệ hoạt động trơn tru. Thêm vào sinh tố Đệ ơi!
• Tỏi (vừa phải): Đúng là 'nặng mùi' nhưng là kháng sinh tự nhiên đó. Giúp diệt khuẩn HP 'gian ác'. Tuyệt đối đừng nhai cả củ sống nhé, bao tử Đệ lại 'khiếu nại' liền đó.
• Táo ngọt: 'Một quả táo mỗi ngày, bác sĩ tránh xa Đệ ngay'. Vừa có chất xơ hòa tan, vừa giúp ổn định tiêu hóa. Cắn miếng táo, Đệ sẽ thấy 'đời tươi' hơn nhiều.
• Sữa chua không đường: Hũ sữa chua mát lạnh như 'tiểu đội' lính thiện chiến, bổ sung lợi khuẩn. Giúp cân bằng hệ vi sinh, đúng kiểu 'hòa giải' cho bao tử đang 'bất mãn'.
• Tinh bột lành mạnh (gạo lứt, khoai lang): Nguồn năng lượng 'sạch', không gây gánh nặng cho bao tử, giống như chạy xe điện thay vì xe xăng vậy đó Đệ.

À quên, còn vài lưu ý 'thâm thúy' nữa Đệ nhớ này:

• Uống đủ nước: Nước là 'dầu nhớt' cho cả bộ máy tiêu hóa Đệ đó. Đừng để khô hạn, bao tử nó 'khô hạn' là dễ 'chập mạch' lắm.
• Ăn chậm, nhai kỹ: Như đang thưởng thức 'sơn hào hải vị' vậy. Giúp tiêu hóa dễ hơn, tránh tạo gánh nặng cho bao tử. Ăn nhanh quá là nó 'giận' đấy!
• Tránh đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga: Mấy món này y như 'khủng bố' bao tử vậy. Gây kích ứng, ợ chua, khó tiêu liền. Đừng để Huynh phải nhắc nhiều nhé, Đệ.

Loét dạ dày bao lâu thì khỏi?

Đệ hỏi huynh, vết loét kia bao lâu thì lành... Vết thương ở trong người nó âm thầm và lặng lẽ lắm, đệ à. Nó không như vết xước ngoài da mà mình thấy được. Nó cần kiên nhẫn. Cần rất nhiều kiên nhẫn. Như một vệt hằn trên thân cây, cần đi qua mấy mùa mưa nắng mới phai mờ.

Có những tổn thương chỉ thoáng qua như cơn mưa rào mùa hạ, vài ngày là trời quang mây tạnh. Đó là những vết viêm trợt nhẹ, nông trên bề mặt. Chúng đến rồi đi, như một cơn giận hờn thoáng chốc.

Nhưng cũng có những vết loét hằn sâu, nó cần cả một mùa, rồi hai mùa. Cần cả đôi ba tháng trăng tròn rồi lại khuyết, cần những ngày dài nhẫn nại. Huynh nhớ cái dạo xưa, bữa cơm chỉ có bát cháo trắng loãng, nhìn ra ngoài sân mưa dầm dề, buồn tê tái.

Thời gian sẽ chữa lành, đệ ạ. Nhưng mình phải cho nó thời gian. Phải thật dịu dàng với chính mình, với cái dạ dày mỏng manh ấy. Đừng vội.

• Loét dạ dày: Cần khoảng 2 - 3 tháng để lành hoàn toàn.
• Loét tá tràng: Khoảng 1.5 - 2 tháng để hồi phục.
• Tổn thương cấp tính như viêm trợt, viêm xuất huyết dưới biểu mô: Từ 2 ngày đến vài tuần, tùy thuộc vào mức độ tổn thương.

Đau bao tử không nên ăn gì?

À Đệ ơi, chuyện đau bao tử thì Huynh biết nè. Hồi trước bà nội tui cũng bị hoài à, với cả thằng bạn Huynh cũng than dữ lắm. Nên là tui có kinh nghiệm mấy vụ này lắm đó Đệ.

Nói chung là khi bao tử mình nó đang khó chịu, Đệ tuyệt đối tránh mấy món cứng cựa nha, ăn vào nó cọ xát niêm mạc là đau thấu trời luôn á. Rồi mấy cái rau mà nhiều sơ quá đó, như rau má, rau muống chẳng hạn, nó làm việc còng lưng luôn á.

Cả trái cây cũng vậy luôn. Mấy loại như cóc, ổi, xoài xanh hay táo chưa mềm á, chua lè chua lét là không nên đụng vô đâu nha Đệ. Kiểu mình ăn xong thấy nó cứ là là khó tiêu, rồi lại ợ chua khó chịu nữa.

Thêm nữa là thịt có nhiều gân sụn là thôi khỏi luôn. Nó dai, khó tiêu lắm. Bao tử mình đang yếu mà cứ bắt nó nghiền mấy cái đó là nó biểu tình liền hà. Đệ cứ nhớ vậy, ăn uống cẩn thận nha.

Hồi trước Đệ tui cũng bị, xong cái nó cứ ăn tùm lum, cuối cùng đi khám bác sĩ mắng cho một trận, rồi mới chịu sửa đó. Mình cứ nhẹ nhàng với cái bao tử của mình thôi là được rồi.

Khi bị đau bao tử, cần hạn chế những thực phẩm sau để tránh kích thích và làm tổn thương niêm mạc dạ dày:

• Thực phẩm cứng: Gây cọ xát và khó tiêu hóa.
• Rau củ chứa nhiều chất xơ thô: Khiến dạ dày co bóp mạnh, tăng gánh nặng.
• Trái cây chua, cứng chưa chín mềm:
  • Ví dụ: Cóc, ổi, xoài xanh, táo cứng.
  • Chúng chứa nhiều axit và khó tiêu.
• Thịt có nhiều gân, sụn:
  • Khó nhai, khó tiêu hóa hoàn toàn.
  • Làm tăng áp lực lên dạ dày.
• Đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị: Kích thích trực tiếp niêm mạc.
• Thức uống có ga, cồn: Gây đầy hơi, ợ chua và tổn thương dạ dày.
• Đồ chiên xào nhiều dầu mỡ: Khó tiêu, làm chậm quá trình tiêu hóa.

Đảm bảo chế độ ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu, chia nhỏ bữa ăn. Uống đủ nước và tránh thức khuya.

Xung huyết bao tử là gì?

Huynh đây Đệ.

Cái vụ xung huyết bao tử hả? Chảy máu dạ dày đó Đệ. Là do viêm loét nó nặng rồi, lâu ngày không chữa trị đó. Mấy cái mạch máu trong niêm mạc nó căng phồng lên, ứ máu nhiều quá. Rồi viêm nhiễm tùm lum.

• Đại khái là do loét dạ dày lâu ngày.
• Niêm mạc nó bị tổn thương, mạch máu nó giãn ra.
• Tình trạng này mà không xử lý là dở lắm.
• Mấy cái vi mạch nó yếu đi, rồi có khi vỡ ra luôn.

Đợt này tỷ lệ người bị xung huyết dạ dày ở Việt Nam tăng khoảng 15% so với năm ngoái, chủ yếu là dân văn phòng. Cái vụ này nó nguy hiểm lắm nha Đệ. Mất máu nhiều là mệt.

Cái này nó thường kèm theo đau bụng dữ dội, nôn ra máu – cái máu nó có thể đỏ tươi hoặc sẫm màu như bã cà phê. Hoặc đi ngoài phân đen như bã cà phê luôn, ghê lắm.

• Cần đi khám ngay, bác sĩ sẽ nội soi để xem.
• Thuốc thì có thể là thuốc giảm tiết axit, thuốc bảo vệ niêm mạc.
• Còn nếu nặng quá thì phải truyền máu hoặc can thiệp ngoại khoa.

Nói chung bị viêm loét dạ dày thì phải cẩn thận, ăn uống điều độ, đừng để nó tiến triển nặng. Thấy có triệu chứng gì lạ là đi khám liền. Chứ để tới lúc xung huyết là khổ lắm Đệ ạ.

Loét dạ dày đau khi nào?

Đau hả, thường là lúc đói hoặc ăn xong hai ba tiếng gì đó. Mà nhiều lúc nó còn hành mình ban đêm hay sáng sớm nữa, đau lan ra sau lưng luôn ghê lắm. Loét dạ dày đau chủ yếu khi đói hoặc sau ăn 2-3 giờ.

Còn nữa nè, đôi khi cơn đau nó dai dẳng, cảm giác nóng rát khó chịu lắm. Có khi đau âm ỉ, có khi lại đau nhói lên. Đau có thể lan rộng ra sau lưng và có thể xuất hiện vào ban đêm hoặc sáng sớm.

Loét dạ dày nằm viện bao lâu?

Đệ hỏi loét dạ dày nằm viện bao lâu hả? Thường thì người bệnh phải nằm viện điều trị 8-10 ngày. Đấy là trường hợp thông thường, ổn định. Anh nhớ hồi thằng bạn anh, thằng Long ấy, nó bị nặng hơn, nằm cả hai tuần. Hình như nó bị chảy máu dạ dày, phức tạp hơn nhiều.

Uhm, xong mổ thì chắc chắn bác sĩ kê thuốc dạ dày cho uống rồi. Còn dặn dò đủ thứ chuyện ăn uống nữa. Phải ăn mềm, chia nhỏ bữa ăn trong ngày. Nhớ hồi đi thăm nó, thấy nó cứ than đói mà chỉ được ăn cháo, thèm đủ thứ. Anh mua cháo sườn non cho nó ăn lén. Mấy đồ chua cay là cấm tuyệt đối, cà phê cũng không được, bia rượu dĩ nhiên rồi. Nước ngọt có ga cũng cấm luôn. Khổ ghê.

Mà Đệ biết không, loét dạ dày không phải lúc nào cũng cần mổ đâu. Tùy nguyên nhân, mức độ tổn thương nữa. Nhiều người chỉ cần dùng thuốc, thay đổi thói quen sống là ổn. Anh cũng từng lo lắng vụ này, cứ sợ mổ. Nhưng nếu có biến chứng nặng như thủng hay xuất huyết ồ ạt thì phải mổ liền. Quan trọng là khám bác sĩ sớm.

Nguyên nhân loét dạ dày phổ biến:

• Vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP): Nguyên nhân hàng đầu.
• Sử dụng thuốc kháng viêm không steroid (NSAID): Như Ibuprofen, Aspirin kéo dài.
• Căng thẳng kéo dài (stress): Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe dạ dày.
• Chế độ ăn uống không khoa học: Ăn cay nóng, bỏ bữa, ăn khuya.
• Thói quen sinh hoạt: Hút thuốc lá, uống rượu bia quá nhiều.

Dấu hiệu nhận biết:

• Đau vùng thượng vị: Âm ỉ hoặc dữ dội, đặc biệt lúc đói hoặc sau khi ăn một số loại thức ăn.
• Ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, nôn: Khó tiêu, đầy bụng.
• Chán ăn, sụt cân: Có thể kèm theo mệt mỏi.

Biến chứng nguy hiểm:

• Chảy máu dạ dày: Nôn ra máu hoặc đi ngoài phân đen.
• Thủng dạ dày: Đau bụng đột ngột, dữ dội như dao đâm.
• Hẹp môn vị: Gây tắc nghẽn đường tiêu hóa, nôn ói nhiều sau ăn.
• Ung thư hóa: Loét lâu ngày không điều trị có nguy cơ phát triển thành ung thư.

Để phòng ngừa:

• Ăn uống điều độ: Đúng giờ, đủ bữa, ưu tiên thức ăn mềm dễ tiêu.
• Tránh xa các chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê đậm.
• Hạn chế stress: Tập thể dục, thiền, tìm cách thư giãn.
• Không tự ý dùng thuốc: Đặc biệt là các loại kháng viêm giảm đau.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đặc biệt nếu có tiền sử hoặc yếu tố nguy cơ.

Tại sao bị viêm xung huyết hang vị?

Viêm xung huyết hang vị? Chẳng qua niêm mạc dạ dày vùng đó bị viêm, mạch máu sưng đỏ. Cái gì đến ắt phải đến.

• Rượu bia: Ai chẳng biết.
• Thuốc giảm đau: Đặc biệt loại kháng viêm không steroid. Dùng vô tội vạ, trả giá thôi.
• Thực phẩm kích thích: Cà phê, ớt, tiêu... Ăn uống là hưởng thụ, nhưng quá đà thì khác.
• Căng thẳng kéo dài: Tâm trí không yên, dạ dày cũng vậy.

Tự mình làm, tự mình chịu. Đệ nên xem lại mình đã sống thế nào.