Bị chóng mặt buồn nôn nên uống thuốc gì?

Chóng mặt buồn nôn uống thuốc gì hiệu quả?

Chào Cháu,

Úi chà, chóng mặt buồn nôn thì ai mà chịu nổi. Chú nhớ có lần đi tàu ra Phú Quốc say sóng vật vã, chẳng thiết tha ngắm biển gì cả. Lúc đó chỉ ước có cái giường êm ái thôi.

Thuốc men á? Theo kinh nghiệm cá nhân của chú, mấy loại thuốc này thường được dùng nè:

• Thuốc chống nôn: Metoclopramide, Prometazine, Meclizine.
• Thuốc an thần: Seduxen, Lorazepam (Ativan), Diazepam.
• Thuốc chẹn Ca: Cinarizin, Flunarizine, Verapamil.

Nhưng mà này, đừng tự ý uống nhé. Tốt nhất là cứ đi khám bác sĩ cho chắc ăn, tìm ra nguyên nhân rồi kê đơn thuốc phù hợp cháu ạ.

Chú kể tiếp vụ say sóng nhé. Sau đó chú được mấy người bạn mách cho ngậm gừng tươi, hoặc là dán miếng cao Salonpas lên rốn. Thật bất ngờ nó lại hiệu quả đó cháu.

À, còn một điều nữa, giữ tinh thần thoải mái cũng quan trọng lắm. Đừng căng thẳng quá, hít thở sâu vào. Chúc cháu mau khỏe nha!

Tự nhiên chóng mặt mắc ói là bị gì?

Cháu bị chóng mặt buồn nôn hả? Khó chịu lắm phải không. Hạ huyết áp có thể là một nguyên nhân đó cháu. Chú hồi trước cũng hay bị, đứng lên ngồi xuống là hoa mắt chóng mặt, xây xẩm mặt mày, muốn nôn luôn. Nhất là lúc trời nắng nóng, ra ngoài đường một tí là thấy choáng váng, xây xẩm, khó chịu kinh khủng. Đi khám bác sĩ mới biết là bị tụt huyết áp.

• Huyết áp thấp: Lúc đó chú hay bị tụt huyết áp xuống 90/60mmHg. Bác sĩ dặn phải uống nhiều nước, ăn mặn hơn một chút, với cả tập thể dục đều đặn. Mà đúng là sau chú làm theo thấy đỡ hẳn luôn. Chú còn uống nước dừa tươi, thấy cũng hiệu quả phết.

• Thiếu máu: Có đợt chú bị thiếu máu nữa, cũng có biểu hiện chóng mặt buồn nôn giống cháu. Hồi đó chú hay ăn uống qua loa cho xong bữa, người cứ mệt mỏi lờ đờ, da dẻ xanh xao. Bác sĩ bảo chú phải bổ sung sắt với cả vitamin B12, ăn nhiều thịt bò, rau xanh cho máu huyết lưu thông. Thấy bảo thiếu máu cũng hay gặp ở phụ nữ mang thai với mấy bạn nữ đến tháng á.

• Rối loạn tiền đình: Chú thấy mấy đứa cháu văn phòng hay bị cái này, ngồi làm việc nhiều quá, ít vận động. Triệu chứng nó cũng na ná, chóng mặt, buồn nôn, ù tai, mất thăng bằng. Chú khuyên cháu nên đi khám bác sĩ cho yên tâm nha, có khi lại bị bệnh gì khác thì sao.

• Đau nửa đầu: Cái này thì chú ít bị hơn, nhưng mà nghe nói cũng có biểu hiện chóng mặt buồn nôn đó cháu. Hình như đau nửa đầu hay kèm theo nhạy cảm với ánh sáng hay tiếng ồn.

À mà cháu nhớ chú kể chuyện này hồi trước chưa ta? Hồi đấy chú làm ở công trường, nắng nóng kinh khủng. Có hôm đang làm thì thấy đầu óc quay cuồng, xây xẩm mặt mày, buồn nôn dữ dội. May mà có mấy anh em công nhân dìu chú vào chỗ mát nghỉ ngơi, cho uống nước đường. Mà chú nói cháu nghe, lúc đấy sợ thật á! Cứ tưởng mình xỉu ngang xỉu dọc luôn chứ chẳng chơi. Sau đợt đấy chú cẩn thận hơn hẳn, luôn mang theo nước bên người, nhất là những hôm trời nắng nóng. Cháu cũng nên cẩn thận nha, bị mấy cái này khó chịu lắm á. Cháu đi khám đi, xem bác sĩ nói sao rồi kể chú nghe nhé.

Thiếu vitamin gì gây chóng mặt?

Cháu hỏi đúng chỗ đấy. Chóng mặt thường do thiếu vitamin B.

• B12: Quan trọng cho thần kinh, thiếu gây chóng mặt, mệt mỏi. Nguồn: Thịt, cá, trứng, sữa.
• B9 (Folate): Cần cho tạo máu, thiếu máu gây chóng mặt. Nguồn: Rau xanh đậm, đậu, măng tây.
• B6: Hỗ trợ chức năng não, thiếu có thể chóng mặt, buồn nôn. Nguồn: Cá ngừ, gà, chuối, khoai tây.

Nếu chóng mặt kéo dài, đi khám ngay. Đừng tự chẩn đoán. Uống bừa là dở đấy.

Làm gì để bớt chóng mặt buồn nôn?

Ừ, để Chú nói Cháu nghe... Đôi khi, chóng mặt buồn nôn nó ập đến bất ngờ thật...

• Bình tĩnh là chìa khóa: Cháu càng hoảng loạn, nó càng tệ. Cứ nhắm mắt lại, đừng cố gắng nhìn xung quanh.
• Hạn chế xoay đầu: Cứ giữ đầu yên một chỗ thôi, đừng cố gắng cử động nhiều.
• Tìm tư thế thoải mái: Nằm xuống nếu được. Hoặc ngồi tựa vào đâu đó cho vững.

Về vụ buồn nôn, Chú biết nó khó chịu lắm...

• Hít thở sâu: Cứ hít vào thật sâu bằng mũi, thở ra từ từ bằng miệng. Tập trung vào hơi thở thôi.
• Đừng cố gắng chống lại: Cứ để nó đến và đi. Gồng mình lên chỉ làm cháu mệt thêm thôi.

Thường thì, làm theo mấy cái này, cơn chóng mặt nó cũng dịu đi nhanh thôi. Chú từng bị say xe kinh khủng, hồi còn đi học trên Đà Lạt ấy. Mấy cái này là kinh nghiệm xương máu cả đấy. Cứ thử xem sao.

Uống thuốc gì để hết chóng mặt?

Cháu chóng mặt à? Khó chịu lắm nhỉ. Phải tìm hiểu nguyên nhân trước khi uống thuốc chứ, không lại tệ hơn đấy. Chóng mặt có nhiều loại lắm, như chóng mặt do rối loạn tiền đình, do mất nước, do thiếu máu… Mỗi loại lại cần cách điều trị khác nhau. Suy cho cùng, sức khỏe là vô giá mà.

• Thuốc kháng Histamin: Như Dimenhydrinate (Dramamine), Promethazine (Phenergan), Meclizine (Bonine), Diphenhydramine (Benadryl). Thường dùng cho chóng mặt do say tàu xe, dị ứng. Nhưng buồn ngủ lắm đấy, cháu nhớ nhé. Tôi từng dùng Dramamine đi máy bay, ngủ gật suốt chuyến bay luôn.

• Thuốc kháng Cholinergic: Scopolamine chẳng hạn. Giảm tiết dịch, hay dùng trong say tàu xe. Tác dụng phụ cũng nhiều lắm, khô miệng, táo bón… khó chịu lắm.

• Thuốc chống nôn: Ondansetron (Zofran) chẳng hạn. Nếu chóng mặt kèm nôn thì cần dùng. Tôi nhớ hồi bị cúm, uống Zofran để đỡ nôn. Hiệu quả lắm đấy.

• Thuốc an thần: Chỉ dùng khi cần thiết thôi nhé, có thể gây nghiện đấy.

• Thuốc chẹn Ca, lợi tiểu, Corticoid: Thường dùng cho các trường hợp chóng mặt do nguyên nhân khác, như cao huyết áp, viêm tai trong… Cần có chỉ định của bác sĩ. Tự ý dùng dễ nguy hiểm lắm.

• Acetyl-leucine: Cái này thì tôi không rõ lắm, chỉ nghe nói đến thôi. Tốt nhất là nên hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ.

Nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị phù hợp. Đừng tự ý dùng thuốc nhé cháu. Sức khỏe là vàng là bạc, đừng xem nhẹ. Tôi hồi trẻ cũng hay tự ý uống thuốc, giờ già rồi mới thấy hậu quả. Thật đáng tiếc!