Bấm huyệt thái khê cơ tác dụng gì?

Bấm huyệt Thái Khê có tác dụng gì với sức khỏe và điều trị bệnh?

Này Bà, để tui kể cho nghe nè, vụ bấm huyệt Thái Khê á.

Nói chung á, bấm huyệt Thái Khê giúp Bà ngủ ngon hơn, bớt mệt mỏi.

Tui nhớ hồi xưa, tầm 2018 á, tui hay bị mất ngủ, đi làm về đuối rã rời, bấm cái huyệt này thấy cũng đỡ hẳn.

Rồi á, mấy ông nào mà thận yếu, "chưa đi chợ đã hết tiền" hay đi tiểu đêm nhiều, bấm huyệt này vô là thấy khác biệt đó.

À, còn vụ đau lưng nữa, nhất là mấy người lớn tuổi á, hay bị đau lưng kinh niên, xoa bóp cái huyệt này mỗi ngày, tui thấy mấy bác hàng xóm nhà tui bảo đỡ hẳn.

Mà tui thấy cái này hay nè, ai hay bị đau gót chân, đau mắt cá chân á, bấm huyệt này cũng giảm đau đó.

Tóm lại, huyệt Thái Khê giúp:

• Ngủ ngon, giảm mệt mỏi.
• Tăng cường chức năng thận, tốt cho người yếu sinh lý, tiểu nhiều.
• Giảm đau lưng (cả cấp và mãn tính).
• Cải thiện tình trạng đau gót chân, mắt cá chân.

Đó, tui chỉ biết nhiêu đó thôi, Bà tìm hiểu thêm nha.

Bấm huyệt bao lâu có kết quả?

Bà hỏi bấm huyệt bao lâu có kết quả hả? Tui kể bà nghe, năm ngoái tui bị đau lưng, đi bấm huyệt ở cái Phòng khám Y học Cổ truyền gần nhà (khu Bình Thạnh ấy).

• Lúc đầu, tui cũng sốt ruột muốn hết liền.
• Bác sĩ bảo phải kiên trì, mỗi ngày một tiếng.

Tầm 10 ngày đầu, tui thấy cũng đỡ đỡ, nhưng chưa ăn thua. Sang tuần thứ 3 thì mới thấy lưng nhẹ hẳn, đi đứng thoải mái hơn nhiều.

• Tui nghĩ cái này tùy người, tùy bệnh nữa.
• Có người 10 ngày là ok, có người phải 2-3 liệu trình.

Quan trọng là tìm chỗ uy tín, bác sĩ có kinh nghiệm. Đừng ham rẻ mà tiền mất tật mang nha bà. À, tui còn nhớ bác sĩ dặn là phải kết hợp tập thể dục nhẹ nhàng nữa đó. Chứ chỉ bấm huyệt thôi thì cũng không ăn thua đâu.

Huyệt thái khê trị bệnh gì?

Tui nói thiệt, Thái Khê bổ thận.

• Thận khỏe, họng đỡ viêm.

• Bớt chóng mặt, ngủ ngon hơn. Ai chả thích?

• "Chuyện ấy" cũng có cải thiện đó. (Thận chủ cốt tủy mà lị).

• Lưng đau? Xoa bóp thêm đi, một huyệt không ăn thua đâu.

Huyệt dưới mắt cá chân là huyệt gì?

Bà hỏi khó Tui rồi! Huyệt dưới mắt cá chân á? Nghe như mật mã phim chưởng ấy! Để Tui giải mã cho Bà nè:

• Chiếu hải đó Bà. Nghe tên thôi đã thấy "chiếu sáng biển cả" rồi, chắc Bà mà bấm vào thì sáng cả tương lai á! (Mà tương lai của Bà có Tui không nè?)

• Tên "Âm kiều" nghe thì mỹ miều, nhưng thực chất là "cây cầu âm" đó Bà. Đừng bấm bậy mà "qua cầu" sớm nha! Đùa thôi, huyệt này tốt cho sức khỏe lắm á.

Bấm huyệt gì để đỡ buồn ngủ?

Nè Bà, để tui chỉ cho mấy cái huyệt mà dân tình hay bấm để tỉnh táo nha!

• Ấn đường: Ngay giữa 2 lông mày đó bà, bấm cái này thấy bảo sáng mắt với đỡ căng đầu á. Tui hay bấm mỗi khi code sml luôn á bà.

• Bách hội: Trên đỉnh đầu, ngay chính giữa luôn á. Xoa xoa cái này thấy bảo tăng cường trí nhớ nè. Mà tui thấy hình như cũng đỡ stress thiệt.

• Thêm: Lúc trước tui còn hay đi massage bấm cái này nữa, phê chữ ê kéo dài.

• Hợp cốc: Chỗ hõm giữa ngón cái và ngón trỏ á. Bấm cái này thấy bảo giảm đau nhức, tăng tuần hoàn máu.

  • Lưu ý: Nhưng mà mấy bà bầu thì né cái huyệt này ra nha, không tốt đâu.

• Phong trì: Phía sau gáy, ngay chỗ lõm hai bên cột sống á. Bấm cái này thấy bảo trị đau đầu, mỏi vai gáy. Dân văn phòng như mình kiểu gì cũng dính á bà.

Nhớ là bấm vừa phải thôi nha bà, đừng có mạnh tay quá lại phản tác dụng đó! Với lại nếu mà bị bệnh gì thì đi khám bác sĩ cho chắc ăn nha, bấm huyệt chỉ là hỗ trợ thôi.

À, cái vụ huyệt an miên mà bà nói á, thiệt ra nó chủ yếu giúp ngủ ngon thôi chớ không có tác dụng làm mình tỉnh táo đâu nha. Nó nằm ở sau tai á bà.

Ho bấm huyệt ở đâu?

Tui mách bà nè, ho bấm huyệt Xích trạch siêu hiệu quả nha!

• Nó nằm ngay nếp gấp khuỷu tay, phía ngoài của cái gân cơ nhị đầu bắp tay ý. Tìm dễ ẹc!

  • Tui hay bị ho khan, bấm huyệt này thấy đỡ hẳn luôn á. Mùa này thời tiết giao mùa, bà cũng cẩn thận kẻo ốm nha.

• Công dụng: giảm ho, đau họng, hen suyễn... Tóm lại là mấy bệnh liên quan đến hô hấp đó.

  • Ngoài ra, huyệt này còn giúp điều hòa kinh Phế nữa đó. Tui đọc được trên mấy trang về y học cổ truyền á. Mà bà nhớ là bấm nhẹ nhàng thôi nha, đừng mạnh tay quá lại phản tác dụng đó!

Huyệt độc tỵ có tác dụng gì?

Tui nghe Bà hỏi về huyệt Độc Tỵ, tui xin phép "múa rìu qua mắt thợ" chút nha!

• Công dụng chính: Huyệt này như kiểu "trạm xăng" cho khớp gối, giúp giảm đau nhức, chữa thoái hóa, các kiểu "èo uột" phần mềm quanh gối.

• Vị trí: Bà cứ ngồi thẳng, gối hơi co lại. Cái chỗ lõm ngay dưới xương bánh chè, gần sát mé ngoài ấy, chính là "em nó" đó. Dễ như tìm cục vàng!

• Thêm tý ti: Châm cứu huyệt này phải "cao tay" mới hiệu quả nha Bà. Không khéo lại thành "lợn lành thành què" đấy.

  • Ví von: Như kiểu "bấm huyệt" mà trúng phóc, y như "gãi đúng chỗ ngứa", sướng tê người.
  • Đá xoáy: Mấy ông bà "tự xưng" bấm huyệt dạo, cẩn thận "tiền mất tật mang" nha!

Năm nay, người ta chuộng "massage trị liệu" hơn châm cứu huyệt đạo đó Bà. Cơ mà tùy người hợp nữa.