Ai không nên ăn cải thảo?

Đối với những người mắc chứng khó tiêu, tỳ vị yếu hoặc hay tiêu chảy, đặc biệt là trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, nên hạn chế ăn cải thảo. Nguyên nhân là do hàm lượng chất xơ thô cao trong cải thảo có thể gây khó chịu cho đường ruột. Khi tiêu thụ quá nhiều cải thảo, những người này dễ bị đầy bụng, khó tiêu.