2 viên xíu mại bao nhiêu calo?

Lượng calo trong 2 viên xíu mại

Xíu mại là một món ăn đường phố phổ biến, thường được làm từ thịt lợn xay hoặc bò xay trộn với hành tây, bánh mì vụn và gia vị. Món ăn này thường được hấp hoặc chiên, phục vụ trên một chiếc xiên.

Nếu bạn đang quan tâm đến lượng calo trong món ăn này, thì đây là thông tin bạn cần biết:

2 viên xíu mại chứa khoảng 104 kcal.

Con số này chỉ là ước tính và có thể thay đổi tùy thuộc vào:

• Kích thước của viên xíu mại: Viên xíu mại lớn hơn sẽ chứa nhiều calo hơn.
• Thành phần: Các nguyên liệu khác nhau như thịt bò, thịt lợn, hành tây và gia vị có thể thay đổi lượng calo.
• Phương pháp chế biến: Xíu mại hấp có ít calo hơn xíu mại chiên.

Phân bổ dinh dưỡng

Ngoài lượng calo, 2 viên xíu mại cũng chứa:

• Protein: 7 gam
• Chất béo: 6 gam
• Carbohydrate: 10 gam

Lưu ý: Thông tin dinh dưỡng này chỉ là ước tính và có thể thay đổi tùy theo từng loại xíu mại cụ thể. Luôn kiểm tra bao bì hoặc tham khảo thông tin dinh dưỡng từ nguồn đáng tin cậy để có thông tin chính xác nhất.