1 miếng thịt cốt lết bao nhiêu calo?

Lượng Calo trong Thịt Cốt Lết Worthington Đa Ngũ Cốc

Thịt cốt lết Worthington đa ngũ cốc là một lựa chọn bữa ăn hấp dẫn và tiện lợi. Tuy nhiên, lượng calo trong một miếng cốt lết có thể khác nhau tùy thuộc vào kích thước khẩu phần. Do đó, để biết lượng calo chính xác, điều quan trọng là tham khảo thông tin dinh dưỡng trên bao bì sản phẩm.

Theo thông tin trên trang web Worthington Foods, lượng calo trong một miếng thịt cốt lết đa ngũ cốc có thể dao động trong khoảng sau:

• Miếng 1 oz (28 g): 80 calo
• Miếng 2 oz (57 g): 160 calo
• Miếng 3 oz (85 g): 240 calo

Mức calo này chỉ mang tính ước lượng và có thể thay đổi giữa các lô sản phẩm khác nhau. Do đó, luôn được khuyến khích kiểm tra nhãn sản phẩm để biết thông tin dinh dưỡng chính xác nhất.

Vì lượng calo có thể thay đổi, nên điều quan trọng là cân nhắc kích thước khẩu phần khi tiêu thụ thịt cốt lết Worthington đa ngũ cốc. Lựa chọn khẩu phần phù hợp với nhu cầu calo của bạn sẽ giúp bạn kiểm soát lượng calo nạp vào và đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.