1 hộp sữa chua hoa quả Vinamilk bao nhiêu calo?

Hộp Sữa Chua Hoa Quả Vinamilk: Một Nguồn Năng Lượng Giàu Dinh Dưỡng

Đối với những ai yêu thích sữa chua và đang tìm kiếm một lựa chọn lành mạnh, bổ dưỡng, sữa chua hoa quả Vinamilk là một sự lựa chọn tuyệt vời. Với hương vị trái cây thơm ngon và bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, sữa chua này là một lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng, bữa phụ hoặc món tráng miệng.

Hàm Lượng Calo

Một hộp sữa chua hoa quả Vinamilk 100g chứa khoảng 99,1 calo. Hàm lượng calo này tương đối thấp, khiến đây trở thành một lựa chọn lành mạnh cho những người muốn kiểm soát cân nặng hoặc duy trì chế độ ăn uống cân bằng.

Thành Phần Dinh Dưỡng

Ngoài hàm lượng calo, sữa chua hoa quả Vinamilk còn cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm:

• Chất đạm: Mỗi hộp sữa chua chứa 3,1g chất đạm, là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp xây dựng và duy trì cơ bắp.
• Carbohydrate: Sữa chua cũng cung cấp 15,6g carbohydrate, mang lại năng lượng cho cơ thể.
• Chất béo: Với 2,7g chất béo, sữa chua Vinamilk cung cấp một lượng chất béo vừa phải, đáp ứng nhu cầu năng lượng trong khi vẫn cân bằng lượng calo.

Sữa Chua Vinamilk Nha Đam

Một lựa chọn khác từ Vinamilk là sữa chua nha đam, với 100g cung cấp 99,1 calo. Sữa chua này có hàm lượng chất đạm tương tự (3,1g) nhưng chứa nhiều carbohydrate hơn một chút (15,6g) và ít chất béo hơn (1,4g). Ngoài ra, sữa chua nha đam còn chứa các thành phần bổ sung như nha đam, một nguồn chất chống oxy hóa tuyệt vời có đặc tính làm mát và làm dịu.

Kết Luận

Với hàm lượng calo thấp và thành phần dinh dưỡng phong phú, sữa chua hoa quả Vinamilk là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn duy trì lối sống lành mạnh và bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu vào chế độ ăn uống của mình. Dù là sữa chua hoa quả hay sữa chua nha đam, cả hai đều cung cấp nguồn năng lượng nhỏ gọn và tiện lợi, giúp bạn no lâu mà không nạp quá nhiều calo.