1 gói mì Omachi bao nhiêu calo?

Hàm lượng calo trong mì Omachi

Mì Omachi là lựa chọn ăn nhẹ phổ biến, nhưng hàm lượng calo của chúng có thể khác nhau tùy theo loại và kích thước.

Một gói mì Omachi thông thường (80g) chứa khoảng 345 calo. Con số này có thể thay đổi tùy thuộc vào loại mì Omachi cụ thể và sự hiện diện của các thành phần bổ sung như gói gia vị hoặc dầu.

Để so sánh, các loại mì ăn liền khác có hàm lượng calo như sau:

• Mì Koreno (100g): 365-590 calo
• Mì Gấu đỏ (75g): 284 calo
• Mì tôm hùm 3 Miền (75g): 380 calo

Sự khác biệt calo này chủ yếu là do sự khác biệt về trọng lượng và thành phần của các sản phẩm. Mì Koreno có trọng lượng lớn hơn và thường được đóng gói với các gói gia vị giàu calo, dẫn đến hàm lượng calo cao hơn. Mì Gấu đỏ có trọng lượng nhỏ hơn và ít thành phần hơn, do đó có ít calo hơn.

Tóm lại, một gói mì Omachi (80g) chứa khoảng 345 calo. Hàm lượng calo của các loại mì ăn liền khác có thể khác nhau tùy thuộc vào trọng lượng và thành phần, vì vậy điều quan trọng là phải kiểm tra nhãn dinh dưỡng để biết thông tin chính xác.