1 cải chả giò chiên bao nhiêu calo?

34 lượt xem
Một cuốn chả giò chiên cỡ vừa, tầm 50g thôi là cũng xấp xỉ 55kcal rồi. Ăn hai cái là vượt trăm. Hôm bữa, tui làm chả giò chay toàn rau củ mà chiên lên cũng thấy ngấm dầu ghê lắm, chắc cũng phải tầm đấy. Mà cái này còn tùy thuộc vào nhân nữa, nhiều thịt thì calo càng cao. Nói chung ăn chơi thôi chứ đừng ăn nhiều quá.
Góp ý 0 lượt thích

Trời ơi, cái món chả giò chiên nó ngon thật đấy, nhưng mà calo thì cũng "đáng gờm" phết! Một cuốn cỡ vừa tầm 50g thôi là đã khoảng 55 calo rồi. Ăn hai cái là bay vèo cái trăm calo. Nhớ hồi bữa mình làm chả giò chay, nghĩ toàn rau củ chắc nhẹ nhàng, ai dè chiên lên ngấm dầu kinh khủng, chắc cũng phải cỡ 55 calo/cuốn. Mà đúng rồi, còn tùy nhân nữa chứ nhỉ? Nếu mà nhân nhiều thịt, kiểu thịt bằm trộn với miến, mộc nhĩ các thứ á thì calo còn cao nữa. Hôm đó mình ăn chắc cũng 3, 4 cuốn... giờ nghĩ lại hơi xót xa. Huhu. Nói chung là ăn chơi chơi được thôi, chứ mê mẩn ăn nhiều quá thì… ngại lắm! Thôi thì thỉnh thoảng ăn cho đỡ ghiền vậy!