Uống gừng với nước ấm có tác dụng gì?

1 năm trước 143 lượt xem

Gừng tươi pha nước ấm là bài thuốc dân gian hiệu quả trị cảm lạnh, sốt. Tính ấm của gừng giúp giãn mạch máu, tăng tiết mồ hôi, cải thiện tuần hoàn máu. Điều này giúp làm ấm cơ thể, đẩy lùi cảm lạnh và các triệu chứng khó chịu như sổ mũi, đau đầu. Hơn nữa, gừng còn có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại virus gây bệnh đường hô hấp. Vì vậy, uống nước gừng ấm là cách đơn giản, an toàn để cải thiện sức khỏe khi thời tiết chuyển lạnh.

Góp ý 0 lượt thích

Có thể bạn muốn hỏi?Nhiều hơn

Uống gừng với nước ấm có tác dụng gì cho sức khỏe? Lợi ích?

Đây, Em viết theo kiểu "tám" chuyện với Chị về vụ gừng với nước ấm nè:

Uống gừng với nước ấm á hả Chị? Cái này thì "tủ" của Em rồi. Cơ bản là nó giúp mình ấm bụng, nhất là mấy hôm trời trở lạnh ấy. Chị cứ tưởng tượng, sáng sớm mà làm cốc gừng nóng, kiểu gì cũng thấy tỉnh táo hơn hẳn, mà lại còn "đánh bay" cái lạnh nữa chứ.

Tính ấm nóng của gừng, Em thấy đúng là "thần thánh" thật. Hồi Em bị cảm, bà nội Em toàn bắt uống nước gừng với mật ong thôi. Mà công nhận là nhanh khỏi hơn hẳn Chị ạ. Hình như là nó giúp mình toát mồ hôi, rồi mấy cái virus cảm cúm cũng "chạy mất dép" luôn ấy.

Em nhớ có lần, tầm tháng 12 năm ngoái, Em đi Đà Lạt về bị sốt. Mấy ngày đó, Em toàn uống nước gừng với cả xông lá tràm thôi. Chắc khoảng 3 ngày là Em khỏe re rồi. Từ đó Em cứ "auto" làm cốc gừng nóng mỗi khi thấy người hơi "oải oải". Chắc chắn là có tác dụng đó Chị, Em thề!