Sữa mẹ lấy từ ngăn mát ra để được bao lâu?

Thời gian bảo quản sữa mẹ lấy từ ngăn mát

Việc bảo quản sữa mẹ đúng cách giúp đảm bảo chất lượng và độ an toàn cho trẻ sơ sinh. Sau khi lấy sữa mẹ từ ngăn mát tủ lạnh, thời gian sử dụng sữa sẽ phụ thuộc vào nhiệt độ bảo quản.

• Trong ngăn mát tủ lạnh: Sữa mẹ lấy từ ngăn mát tủ lạnh có thể được sử dụng trong vòng 24 giờ. Nhiệt độ lý tưởng để bảo quản sữa mẹ trong ngăn mát là từ 0 độ C đến 4 độ C.

• Ở nhiệt độ phòng: Nếu bảo quản ở nhiệt độ phòng (khoảng 25 độ C), sữa mẹ rã đông có thể được sử dụng trong vòng 1-2 giờ. Tuy nhiên, thời gian này có thể ngắn hơn tùy thuộc vào nhiệt độ phòng thực tế.

Lưu ý khi bảo quản sữa mẹ đã rã đông

• Không nên bảo quản sữa mẹ đã rã đông trong ngăn đá.
• Không hâm sữa mẹ trong lò vi sóng, vì có thể tạo ra điểm nóng cục bộ và phá hủy các chất dinh dưỡng trong sữa.
• Không bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ.
• Nếu sữa mẹ đã tách lớp sau khi hâm nhưng váng sữa hòa tan dễ dàng và không có mùi lạ, bạn vẫn có thể cho bé uống. Tuy nhiên, nếu sữa có mùi chua hoặc xuất hiện các cục vón, bạn không nên cho bé uống vì sữa có thể đã bị hư hỏng.

Lời khuyên

Để đảm bảo chất lượng sữa mẹ tốt nhất, bạn nên tuân thủ các hướng dẫn bảo quản trên và sử dụng sữa mẹ càng sớm càng tốt sau khi rã đông. Nếu bạn có thắc mắc về việc bảo quản sữa mẹ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.