Sinh tố xay để tủ lạnh được bao lâu?

155 lượt xem
Sinh tố xay nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, tối đa 24 giờ. Thời gian bảo quản càng lâu, hàm lượng vitamin và chất dinh dưỡng càng giảm, dễ gây biến chất, ảnh hưởng sức khỏe. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên uống sinh tố sau khi uống thuốc khoảng 90 phút. Lưu ý, sinh tố để lâu dễ bị nhiễm khuẩn, vì vậy, hãy ưu tiên sử dụng sinh tố tươi mới pha chế. Bảo quản đúng cách giúp giữ trọn vẹn hương vị và giá trị dinh dưỡng.
Góp ý 0 lượt thích

Sinh tố xay để tủ lạnh được bao lâu? Bảo quản sinh tố đúng cách thế nào?

Mày hỏi sinh tố để tủ lạnh được bao lâu á hả? Ờ, tao cũng hay xay sinh tố lắm, mà nhiều khi làm dư uống không hết.

Thường thì tao thấy để trong ngăn mát tủ lạnh tầm 24 tiếng là ngon lành cành đào. Để lâu hơn, tầm 2 ngày đổ lên á, là nó bắt đầu tách lớp, nhìn ghê ghê rồi. Mà vitamin chắc cũng bay hơi hết, uổng công tao xay.

Hồi đó có lần tao làm sinh tố bơ để quên 3 ngày, mở ra thấy nó đen thui, sợ hết hồn, phải đổ đi liền. Tiếc của dễ sợ!

À, mà mày uống thuốc gì đó thì ráng đợi tiếng rưỡi hẵng uống sinh tố nha. Tao nghe nói vậy á, để thuốc nó ngấm cho tốt. Chứ uống tùm lum lỡ nó "tương tác" thì mệt. Túm lại, để ngăn mát tủ lạnh, không quá 24 tiếng, vậy là ngon lành!

Hoa quả xay để tủ lạnh được bao lâu?

Mày hỏi hoa quả xay để tủ lạnh được bao lâu? Tao nói thật, chuyện này cũng chẳng dễ trả lời rành mạch. Đêm nay đầu óc cứ lâng lâng, khó tập trung ghê.

Tối đa 3 ngày là chuẩn rồi. Nhớ hồi trước nhà tao có máy ép chậm, mẹ tao xay ổi với táo, để được 2 ngày là thấy nước ép bị tách lớp rồi, vị cũng nhạt đi nhiều.

  • Chất lượng giảm: Vitamin C, các chất chống oxy hoá bị mất dần theo thời gian.
  • Vị không ngon nữa: Mất đi độ tươi, thậm chí có mùi lạ nữa.
  • Nguy cơ nhiễm khuẩn: Để lâu trong tủ lạnh cũng không đảm bảo hoàn toàn vô trùng.

Tao thấy cứ xay xong là nên uống luôn cho ngon. Năm nay tao ít ép nước hoa quả hơn, mấy vụ đồ uống đóng chai tiện hơn nhiều. Hôm trước đi siêu thị thấy bán nước ép thanh long đóng chai, vị ngon hơn cả tự làm.

Thôi, mày ngủ đi. Tao cũng buồn ngủ rồi. Đêm nay cảm thấy nhiều thứ mông lung quá.

Hoa quả xay để tủ lạnh được bao lâu?

Mày hỏi hoa quả xay để tủ lạnh được bao lâu à? Tao nhớ có lần tao xay sinh tố bơ xong, để quên trong tủ lạnh.

Hôm sau lôi ra uống, ôi thôi, nó kiểu...

  • màu thì xỉn
  • vị thì nhạt
  • chán đời kinh khủng

Nói chung, tốt nhất là uống ngay sau khi xay. Còn nếu không thì tối đa 3 ngày trong tủ lạnh thôi, để lâu mất hết chất.

Hồi đấy tao tiếc của nên ráng uống hết cốc sinh tố "bơ buồn" ấy. Thề là từ đó tao không dám để sinh tố qua đêm nữa. Bài học xương máu!

Để tao kể thêm, hồi đấy tao còn...

  • quên không đậy kỹ nên nó còn bị ám mùi thức ăn trong tủ lạnh nữa chứ.
  • bực mình hơn là cái máy xay của tao còn bị hỏng vì tội xay bơ nhiều. Haizzz.

Nói chung, đừng như tao, xay xong là chén luôn cho nó tươi ngon, khỏe mạnh!