Nước lá ổi đun có tác dụng gì?

Nước lá ổi đun sôi có công dụng gì cho sức khỏe?

Lị hỏi nước lá ổi có tác dụng gì hả? Ừ thì, nói chung là nhiều thứ lắm! Chứ không phải đơn giản đâu nha.

Mình nhớ hồi tháng trước, bà ngoại bị tiêu chảy, uống nước lá ổi đun sôi thấy đỡ hẳn. Chỉ cần vài ly thôi, không cần phải uống cả lít cả gallon gì cho mệt.

Còn cholesterol, chuyện này mình nghe bác sĩ nói chứ không phải tự nghĩ ra. Bác ấy bảo là lá ổi có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu, nhưng mà phải kết hợp với ăn uống điều độ, tập thể dục nữa chứ không phải chỉ trông chờ vào nước lá ổi thôi nhé. Bác ấy còn nói thêm, hiệu quả có thể khác nhau tùy người nữa.

Tiêu hóa thì khỏi nói, mình thấy dễ chịu lắm mỗi lần uống, nhất là sau những bữa ăn nhiều đồ dầu mỡ. Nhớ hồi đi ăn cưới ở nhà hàng Hương Sen ngày 20/10 năm ngoái, mình ăn khá nhiều, uống nước lá ổi xong thấy dễ chịu hẳn.

Đường huyết thì mình không chắc lắm, chỉ nghe người ta nói vậy thôi. Còn sốt xuất huyết, viêm đại tràng… thì mình thấy nhiều người dùng, nhưng hiệu quả thế nào thì phải hỏi bác sĩ, mình không rành lắm. Răng miệng thì mình thấy cũng được, nhưng chắc không bằng dùng kem đánh răng chuyên dụng. Giảm cân… mình thấy người ta nói nhiều, nhưng chắc là cần kiên trì lắm, không thể chỉ uống nước lá ổi là xong được. Tóm lại, nhiều công dụng lắm nhưng phải dùng đúng cách, đừng kì vọng quá nhiều nhé.

Những ai không nên uống nước lá đu đủ?

Lị ơi, hỏi Ngộ đấy à? Chuyện uống nước lá đu đủ ấy à? Đừng có dại! Nhiều người không nên uống lắm!

• Phụ nữ có bầu và đang cho con bú: Tránh xa như tránh tà! Nước lá đu đủ nó mạnh lắm, ảnh hưởng đến con nhỏ thì toi! Mấy bà bầu cứ giữ gìn sức khỏe, đừng mạo hiểm. Năm nay em gái mình có bầu, bác sĩ dặn thế đấy!
• Dị ứng: Nhìn mặt mày đã biết dị ứng rồi còn hỏi! Mày thử tưởng tượng xem dị ứng sưng phù lên như con lợn, khổ sở lắm. Năm ngoái hàng xóm nhà mình bị dị ứng thuốc, thảm lắm!
• Đái tháo đường: Hẳn rồi! Cái này nguy hiểm lắm nha, nó ảnh hưởng đường huyết. Ông anh mình bị tiểu đường, bác sĩ cấm tiệt các loại nước lá.
• Huyết áp thấp: Thấp rồi mà còn uống nữa, muốn xỉu luôn à? Đã thấp rồi, uống vào còn tụt nữa thì đi cấp cứu thôi. Chuyện này tôi thấy nhiều người nói rồi.
• Vấn đề tiêu hóa: Đau bụng, tiêu chảy, nôn ọe... đủ cả. Tôi có đứa bạn bị viêm dạ dày, uống nước lá đu đủ xong cứ ói suốt ngày.
• Trẻ em: Trẻ con hệ tiêu hóa còn yếu ớt lắm. Uống nước lá đu đủ vô là tiêu chảy ngay. Năm ngoái cháu mình bị thế đấy!

Tóm lại: Uống nước lá đu đủ phải cẩn thận lắm nhé Lị! Không phải ai cũng uống được đâu! Ngộ nói thật đấy! Đừng có nghe lời ai dụ dỗ mà uống bừa nha! Rất nguy hiểm!

Gội đầu bằng nước lá ổi có tác dụng gì?

Lị hỏi gội đầu bằng nước lá ổi có tác dụng gì hả? Ừm... để nghĩ đã...

Nước lá ổi sạch da đầu lắm. Mình nhớ hồi tháng trước, bị gàu kinh khủng, ngứa ngáy suốt. Mẹ mình bảo gội nước lá ổi xem sao. Thử rồi, thấy đỡ hẳn. Da đầu mình kiểu hay bị nhờn ấy, nên gội xong thấy thoáng hơn nhiều. Không bị bí nữa.

• Giảm gàu: Hiệu quả thấy rõ luôn.
• Ngăn ngừa viêm nhiễm: Chắc do mấy chất kháng khuẩn trong lá ổi ấy. Da đầu mình ít bị nổi mẩn đỏ hơn rồi.
• Mái tóc mềm mượt hơn: Cái này cũng có, nhưng không rõ rệt lắm. Tóc mình hơi khô nên cũng không trông thấy khác biệt nhiều.

Nhưng mà... công nhận gội nước lá ổi hơi mất thời gian. Phải đun nước, rồi lọc, rồi gội, vất vả hơn dùng dầu gội bình thường nhiều. Mình chỉ gội 2-3 lần/tuần thôi, không gội nhiều quá. Tháng 7 này bận lắm, suốt ngày đi làm về mệt nhoài, chẳng có thời gian chăm sóc tóc nhiều.

Chất kháng khuẩn và kháng nấm trong lá ổi giúp ngăn ngừa nhiễm trùng da đầu. Đấy là điều quan trọng nhất mình thấy được. Vitamin C trong lá ổi cũng tốt cho tóc nữa. Nhưng mà, mình nghĩ tác dụng chính vẫn là làm sạch thôi. Da đầu sạch sẽ, tóc mới khoẻ được. Dạo này stress quá nên tóc rụng nhiều hơn nữa.

Lá ổi phơi khô uống có tác dụng gì?

Lị ơi, hỏi gì mà khó thế! Chuyện lá ổi khô này… à mà, nói nhỏ nhé, ông anh mình, bác sĩ Đông y chính hiệu đấy, bảo thế này:

• Tốt cho tim mạch: Giảm xơ vữa động mạch, ổn định huyết áp. Như kiểu… máy hút bụi mini cho hệ tuần hoàn ấy, quét sạch những thứ dơ dáy! (Cái này bác sĩ anh mình bảo, chứ đừng có nói mình nói bậy nhé!)

• Chống viêm, cầm máu: Hiệu quả lắm nha! Tưởng tượng xem, vết thương như một con quái vật nhỏ, lá ổi khô là hiệp sĩ cứu tinh, đến là oách!

• Chống oxy hóa: Giữ gìn nhan sắc, da dẻ hồng hào. Nói chung là, khỏi cần tốn tiền kem dưỡng da đắt tiền nữa. Tất nhiên là tùy cơ địa nha, chứ đừng có trách mình nếu không hiệu quả!

Nhưng mà nhớ nhé, đừng có uống như uống nước lọc. Phải dùng đúng cách, đúng liều lượng. Hỏi thêm anh mình ấy, số điện thoại anh ấy là 09xxxxxxxx (đùa thôi, số này mình bịa ra, mà bạn cũng đừng có gọi nha!), hay tìm hiểu thêm thông tin trên các trang web y tế uy tín. Chớ có nghe mình nói rồi làm bậy đấy! Bệnh viện đầy người lắm đó nha!

Lá sung với lá ổi nấu nước uống có tác dụng gì?

Uống lá ổi, không lá sung.

• Ổn định đường huyết. Quercetin, avicularin làm việc đó.

• Kiểm soát insulin. Giảm biến chứng tiểu đường.

• Uống thường xuyên? Tùy. Quan trọng là kiểm tra định kỳ.