Nổi mề đay nên ăn hoa quả gì?

Nổi mề đay nên hạn chế gì?

Ông hỏi nổi mề đay nên kiêng gì hả? Tui nói thẳng nhé, cay nóng là số một phải tránh. Ớt, tiêu, gừng… loại bỏ hết. Đường, muối cũng nên giảm, nhưng đừng ép mình quá, cuộc sống cần chút ngọt ngào chứ.

• Rượu bia, cà phê, thuốc lá tuyệt đối cấm cửa. Thứ này chỉ làm tình trạng trầm trọng thêm thôi, ông biết rồi đấy, ảnh hưởng sức khỏe toàn diện mà. Suy cho cùng, tự mình hành hạ mình làm gì cho khổ.
• Nước nóng cũng hạn chế. Da đang mẫn cảm, tiếp xúc với nhiệt độ cao dễ gây kích ứng, tự nhiên lại nổi thêm mề đay nữa thì phiền. Nghĩ kỹ đi, chăm sóc sức khỏe là đầu tư cho tương lai mà.

Tôi nhớ hồi tháng trước, chị họ tôi bị nổi mề đay kinh khủng. Bác sĩ dặn dò y như vậy. Thậm chí còn khuyên dùng kem dưỡng ẩm có thành phần lành tính, và… chú trọng tinh thần nữa. Stress cũng là nguyên nhân gây bệnh da liễu đấy ông ạ.

Năm nay, theo thống kê của Bộ Y tế (dữ liệu cập nhật mới nhất), mề đay đang là vấn đề đáng quan tâm. Phải xem trọng sức khỏe bản thân, đừng chủ quan nhé.

Mề đay tự phát mãn tính là gì?

Ông hỏi mề đay tự phát mãn tính là gì hở? Tui… Tui thấy da mình nổi mẩn ngứa kinh khủng, từng mảng đỏ ửng lên, ngứa ngáy khó chịu… Như thể có hàng vạn con kiến đang bò lổm ngổm trên da vậy. Khổ sở lắm.

• Mề đay tự phát mãn tính: Là loại nổi mề đay không rõ nguyên nhân. Nó cứ nổi lên, rồi lại biến mất, rồi lại nổi lên… không dứt. Năm nay, mỗi đợt nổi mề đay của tui thường kéo dài khoảng 3-5 ngày, rồi lại hết. Nhưng rồi lại tái phát. Mệt mỏi vô cùng.

Nhớ hồi tháng trước, đêm nào tui cũng thức trắng vì ngứa. Cứ gãi mãi, da trầy xước hết cả lên. Cảm giác… Ôi, chỉ cần nhớ lại thôi đã thấy rùng mình.

• Triệu chứng: Nổi mẩn đỏ, ngứa dữ dội, sưng phù da. Có khi nổi thành từng mảng lớn, có khi lại chỉ là vài chấm nhỏ li ti. Thật khó chịu! Đã đi khám bác sĩ da liễu rồi, bác sĩ kê đơn thuốc kháng histamin, nhưng chỉ giảm ngứa tạm thời thôi, chưa hết hẳn.

Tui còn nhớ, mỗi khi nổi mề đay, cơ thể tui mệt mỏi rã rời, ăn không ngon, ngủ không yên. Cái cảm giác ấy… như thể cả thế giới đang chống lại mình vậy. Buồn bã lắm.

• Điều trị: Hiện tại, tui đang dùng thuốc kháng histamin theo đơn bác sĩ. Nhưng… chưa thấy hiệu quả triệt để. Bác sĩ nói cần kiên trì điều trị lâu dài. Nhưng mà… khi nào mới hết đây?

Ôi, mà đừng nói nữa, tui lại thấy ngứa rồi… phải đi lấy thuốc bôi thôi. Thật sự rất mệt mỏi. Hy vọng sẽ có phương pháp điều trị tốt hơn.

Uống nước gì để giảm mề đay?

Ông hỏi uống gì giảm mề đay hả? Nước thì không có loại nào đặc trị mề đay đâu Ông ạ. Nhưng mà chăm sóc da đúng cách mới là quan trọng. Mề đay là do phản ứng dị ứng, cơ thể tự sản sinh ra histamin gây ngứa, sưng. Thế nên, giảm ngứa là chính, chứ không phải chỉ uống nước là xong.

• Cái này phải kết hợp nhiều hướng: Uống thuốc bác sĩ kê, tránh đồ gây dị ứng (như hải sản, sữa, đậu phộng - kinh nghiệm xương máu của tui đây!), và giữ vệ sinh da. Đời người ngắn lắm, đừng để mề đay hành hạ.

• Dung dịch giảm ngứa là cần thiết: Bột hoạt tính, các loại kem dưỡng ẩm không chứa hương liệu, có thể dùng thêm nước muối sinh lý vệ sinh vùng da bị mề đay. Tui từng bị nặng lắm, xài cả kem chứa corticoid nhưng phải theo chỉ định bác sĩ nha Ông. Tự ý dùng dễ bị phụ thuộc đấy.

Đúng rồi, vấn đề là giảm ngứa trước đã. Mề đay nó khó chịu lắm, gãi nhiều lại dễ bị nhiễm trùng. Năm nay giá cả leo thang, tìm loại nào vừa hiệu quả vừa tiết kiệm là nhất.

• Lưu ý: Mề đay có nhiều nguyên nhân, nếu uống thuốc rồi mà không khỏi thì nên đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được chẩn đoán chính xác. Đừng tự ý điều trị nhé.

Tóm lại, uống nước không giải quyết được vấn đề mề đay, phải xử lý toàn diện, từ thuốc men đến chăm sóc da. Thôi, tui đi pha ly cà phê đã, làm việc nhiều mệt quá.

Nguyên nhân nổi mề đay do đâu?

Ông hỏi nguyên nhân nổi mề đay hả? Tui kể cho ông nghe nhé… Gió chiều nay se se lạnh, thổi qua da thịt mình cứ rờn rợn. Nhớ lại hồi tháng trước, tui bị nổi mề đay kinh khủng.

• Dị ứng thời tiết: Mùa này, trời hay thay đổi thất thường. Lúc nắng gắt, lúc mưa rào, da tui cứ như bị "chơi khăm". Nóng lạnh thất thường, đúng là "thời tiết thất thường".

• Hóa mỹ phẩm: Tui từng dùng loại sữa tắm mới mua ở siêu thị mini gần nhà. Mùi thơm nồng nàn, nhưng… da tui lại phản ứng dữ dội. Ngứa ngáy khó chịu. Phải bỏ ngay lập tức.

• Căng thẳng: Công việc dạo này nhiều quá, áp lực vô cùng. Mỗi khi căng thẳng, da tui lại nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy. Đêm nào cũng khó ngủ.

Tui nhớ rõ, có lần đi làm về muộn, trời đổ mưa tầm tã. Cảm giác lạnh lẽo, ướt át cứ thấm vào người. Về nhà, tui tắm nước nóng, vậy mà… mề đay nổi đầy người. Khổ sở vô cùng. Đêm đó, không ngủ được.

Có lẽ nhiều yếu tố cộng hưởng lại với nhau. Chẳng hạn như: Stress vì công việc, thời tiết thay đổi thất thường, cộng thêm việc dùng thử loại sữa tắm mới… Tất cả cùng gây nên cơn mề đay kinh khủng ấy. Giờ nghĩ lại vẫn thấy… ớn lạnh. Như thể một giấc mơ kinh hoàng mà tui không bao giờ muốn nhớ lại. Nhưng, thực tế lại cứ hiển hiện rõ ràng. Mỗi khi nhớ lại, cứ rùng mình.

Bị mề đay uống thuốc gì?

Ông hỏi bị mề đay uống thuốc gì hả? Tui bị mề đay dữ dội lắm hồi tháng 7 năm nay, đúng ngày sinh nhật con gái tui nữa chứ. Ghê lắm! Khổ sở kinh khủng. Toàn thân ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ khắp người, cứ như kiến bò vậy.

Đi khám ở bệnh viện đa khoa tỉnh, bác sĩ kê đơn thuốc Cetirizine. Uống hai viên mỗi ngày, chia hai lần. Hiệu quả khá tốt, ngứa giảm hẳn sau tầm 3-4 tiếng. Mấy ngày sau thì hết hẳn.

• Thuốc: Cetirizine
• Liều lượng: 2 viên/ngày (chia 2 lần)
• Thời gian khỏi: Khoảng 3-4 ngày

Nhưng mà trước đó, tự ý mua thuốc kháng histamin ở hiệu thuốc gần nhà uống thử. Loại gì ấy nhỉ… chắc là Chlorpheniramine. Uống xong chẳng thấy đỡ gì, mà còn buồn ngủ nữa. Hại cả ngày cứ lờ đờ. Thôi bỏ luôn. Không nên tự ý mua thuốc nhé ông. Nguy hiểm lắm. Phải đi khám bác sĩ cho chắc ăn.

Đấy, kinh nghiệm xương máu của tui đó. Nhớ kỹ nha! Đừng như tui, khổ sở lắm.

Thông tin bổ sung về thuốc:

• Diphenhydramine
• Chlorpheniramine
• Hydroxyzine
• Fexofenadine
• Cetirizine
• Loratadine

(Những loại thuốc này được bác sĩ kê đơn, không tự ý sử dụng)