Đồ ăn đã nấu chín để tủ lạnh được bao lâu?

Thời Gian Bảo Quản Thực Phẩm Đã Nấu Chín Trong Tủ Lạnh

Việc bảo quản thực phẩm đã nấu chín đúng cách là điều cần thiết để đảm bảo an toàn thực phẩm và tránh hư hỏng. Dưới đây là hướng dẫn về thời gian bảo quản an toàn các loại thực phẩm đã nấu chín khác nhau trong tủ lạnh:

Thịt Nấu Chín: 3-4 Ngày

Các loại thịt nấu chín, như thịt bò, lợn, gà tây, và vịt, có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 3-4 ngày. Tuy nhiên, đối với thịt xay hoặc thịt vụn, thời gian bảo quản chỉ còn 1-2 ngày.

Gia Cầm Nấu Chín: 3-4 Ngày

Gia cầm nấu chín, như gà, vịt hoặc ngỗng, cũng có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 3-4 ngày.

Cá Nấu Chín: 2-3 Ngày

Cá nấu chín, bao gồm cả hải sản, có thời gian bảo quản ngắn hơn một chút so với thịt và gia cầm. Bạn nên sử dụng cá nấu chín trong vòng 2-3 ngày.

Trứng Nấu Chín: 3-4 Ngày

Trứng nấu chín, chẳng hạn như trứng luộc hoặc trứng ốp la, có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 3-4 ngày.

Rau Nấu Chín: 3-4 Ngày

Rau nấu chín, chẳng hạn như bông cải xanh, cà rốt hoặc đậu xanh, có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 3-4 ngày.

Cơm Nấu Chín: 4-6 Ngày

Cơm nấu chín có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 4-6 ngày. Tuy nhiên, nếu cơm có chứa thịt, gia cầm hoặc hải sản, thời gian bảo quản sẽ giảm xuống còn 3-4 ngày.

Mì Ống Nấu Chín: 3-5 Ngày

Mì ống nấu chín, chẳng hạn như spaghetti, penne hoặc macaroni, có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 3-5 ngày.

Lưu Ý Quan Trọng

• Khi bảo quản thực phẩm đã nấu chín, hãy để nguội hoàn toàn trước khi cho vào hộp đựng thực phẩm và cất vào tủ lạnh.
• Đảm bảo hộp đựng thực phẩm được đậy kín để ngăn không khí lọt vào.
• Nếu bạn không chắc về độ tươi của thực phẩm đã nấu chín, hãy vứt bỏ thức ăn đó để tránh ngộ độc thực phẩm.
• Việc bảo quản thực phẩm đã nấu chín lâu hơn thời gian khuyến nghị có thể dẫn đến hư hỏng và tăng khả năng gây ngộ độc thực phẩm.