Củ cải muối trứng Quốc bao nhiêu calo?

Củ cải muối trứng… Quốc? Quốc nào nhỉ? Thôi kệ, cứ tạm gọi là củ cải muối trứng đi ha. Nghe cái tên là thấy thèm rồi! Mà nè, đang giảm cân nên cũng hơi lăn tăn vụ calo này nọ. Hình như 100 gram có khoảng 65 calo thôi phải không ta? Cũng không nhiều lắm nhỉ? Nhớ hồi trước có lần ăn một đĩa to đùng mà có thấy lên cân đâu. Chắc cũng tùy loại củ cải nữa.

Mà nói chứ, mình thấy ăn mấy món muối chua này đừng có quá lo lắng về calo. Cái quan trọng là nó tốt cho sức khỏe. Nghe đâu có chất chống oxy hóa gì đó, đại loại là giúp cơ thể mình chống lại mấy cái bệnh tật linh tinh ấy. Giống như… ờm… kiểu như bổ sung vitamin C vậy đó! (Mình ví dụ thế thôi chứ cũng không chắc lắm, hihi).

Thực ra thì, mình thích ăn củ cải muối vì nó giòn giòn, chua chua, ngọt ngọt, ăn kèm với cơm hay cháo trắng là hết sẩy. Nhất là mấy hôm trời lạnh lạnh, làm bát cháo nóng hổi, thêm miếng củ cải muối cay cay nữa thì… ôi thôi, đúng là “cơm rau cũng ngon”. Đúng kiểu món ăn bình dân mà lại ngon “bá cháy” luôn! Có hôm mình còn ăn củ cải muối với mì gói nữa cơ, cũng ngon lắm chứ bộ.

Tóm lại là, nếu thèm củ cải muối trứng thì cứ ăn thôi, đừng quá lo lắng về calo làm gì. Miễn là ăn uống điều độ, kết hợp tập thể dục các kiểu là được mà, phải không nào? Mà thôi, tự nhiên thèm quá, chắc phải đi mua một ít về ăn mới được!