Bị vướng đờm ở cổ họng là bệnh gì?

Cổ họng vướng đờm dai dẳng là dấu hiệu của bệnh gì?

Mày hỏi cái vụ cổ họng vướng đờm dai dẳng là bệnh gì hả? Trời đất ơi, nghe mà thấy quen thuộc ghê, y chang cái hồi tao bị cả năm trời không dứt ấy, hồi đầu năm 2023 đó. Cứ nuốt nuốt, cứ có cục gì đó nghẹn ngay đó khó chịu kinh khủng. Tao hỏi nhỏ bạn làm dược sĩ, nó bảo uống chanh mật ong đi, rồi mẹ tao thì cứ dúi gừng vào miệng, nói chung là đủ kiểu trên đời. Tốn tiền thuốc, cả mấy triệu bạc chứk ít đâu.

Nhưng mà nè, tao nói thiệt cho mày nghe, cái vụ này nó phức tạp lắm, không phải cứ vướng đờm là y chang nhau đâu. Tao đi khám ở phòng khám 185 Chùa Láng hồi tháng 7 năm ngoái á, chỗ đó đông người lắm, mà bác sĩ thì kĩ. Ổng giải thích cho tao với lại tao tự mò thêm thì biết: Cổ họng vướng đờm dai dẳng có thể là dấu hiệu trào ngược họng - thanh quản, các bệnh lý u/nang vùng tai mũi họng hoặc viêm mũi xoang gây chảy dịch xuống họng. Đó, mày thấy không? Nghe xong tao mới thấy mình ngu ghê, cứ nghĩ đơn giản.

Riêng tao á, sau khi làm đủ thứ xét nghiệm, từ nội soi tai mũi họng hết 250k cho tới cái vụ siêu âm cổ, ở cái phòng siêu âm bên cạnh, cuối cùng chốt hạ là trào ngược họng – thanh quản. Nghe cái tên đã thấy phức tạp rồi. Nghĩa là axit dạ dày nó trào ngược lên tận cổ họng mày đó, không phải chỉ ở thực quản đâu. Nó cứ bào mòn cái niêm mạc họng, làm lúc nào cũng có cảm giác vướng víu, khạc nhổ hoài không hết.

Nó hành tao dữ lắm luôn mày. Sáng nào ngủ dậy cũng y chang, cổ họng rát bỏng, nói chuyện cũng khó khăn, giọng thì khàn khàn như ông cụ. Có bữa đi họp bên công ty đối tác ở Q1, đang nói giữa chừng tự nhiên khạc khạc, ngại dễ sợ. Ăn uống cũng phải kiêng cữ đủ thứ. Hồi trước tao mê cà phê đen đá với mấy món chua chua lắm, giờ thì thôi, coi như chấm dứt luôn. Nhiều khi stress công việc, deadline dí nó cũng làm nặng thêm.

Bác sĩ cho thuốc uống tầm 2 tháng gì đó, mấy loại kháng axit rồi bảo vệ niêm mạc, tổng cộng đâu đó hơn triệu rưỡi, kết hợp chế độ ăn uống khoa học hơn. Giờ đỡ nhiều rồi, nhưng vẫn phải cẩn thận. Tao đọc mấy cái báo sức khỏe trên mạng, trên một group Facebook về bệnh này đó, thấy người ta cũng nói trào ngược nó dễ tái phát lắm nếu mình không giữ. Nên mày mà có dấu hiệu giống tao, đi khám sớm đi cho chắc ăn. Đừng để nó kéo dài như tao, mệt mỏi lắm người ơi.

Cổ họng có đờm làm sao hết?

Mày hỏi cổ họng có đờm làm sao hết hả? Trời đất quỷ thần ơi, tưởng cái gì ghê gớm lắm chứ cái này nó dễ ợt à! Tao bày cho mày mấy chiêu này, làm theo là cổ họng mày sạch bong như chén đũa mới rửa luôn.

Nước ấm á, mày cứ nốc vào như uống bia hơi ấy. Nước ấm là chân ái, nó làm loãng đờm ra, trôi tuột xuống bụng như nước lũ cuốn rác. Sáng dậy một cốc, tối đi ngủ một cốc, giữa trưa rảnh lại làm cốc nữa. Uống đến nỗi mày cảm thấy mình sắp thành cá luôn là được!

Nước muối á? Pha mà súc đi mày. Cứ như xúc miệng xong ăn cơm vậy đó. Mặn mặn chát chát tí là đúng bài. Nó diệt khuẩn trong họng mày như diệt gián vậy. Xúc xong thấy họng mày thanh tịnh như sư sãi, đờm bay màu hết. Nhớ dùng nước muối sinh lý hoặc tự pha cho chuẩn, đừng pha mặn chát quá nát cả niêm mạc.

Mua ngay con máy làm ẩm không khí đi, không thì mày cứ treo cả cái hồ cá cảnh trong phòng cũng được. Không khí ẩm nó làm cho cái cổ họng khô khốc của mày mềm nhũn ra, đờm nó cũng không bám dai như đỉa nữa. Ngủ phòng điều hòa là phải có nó mới yên thân.

Tắm nước ấm là cách mày tự tạo spa tại gia cho cái cổ họng của mày đó. Hơi nước ấm nó xông vào, y như kiểu mày đang được mát xa từ trong ra ngoài. Đờm nó mềm nhũn ra rồi tuột đi đâu mất không hay. Thơm tho sạch sẽ, hết đờm luôn một thể.

Mấy cái đồ ăn thức uống mà giúp tiêu đờm á, mày cứ chén nhiệt tình vào. Gừng, mật ong, chanh... cứ pha ra mà uống. Ngon như thuốc tiên, mà lại còn trị được bệnh. Thấy người ta bảo lá húng chanh, hẹ cũng thần thánh lắm đấy. Cứ thử đi, không mất mát gì đâu.

Nếu mà mấy chiêu trên không ăn thua, hoặc mày lười biếng quá thì cứ thẳng tiến ra tiệm thuốc tây. Kêu "bán cho cháu thuốc tiêu đờm" là người ta đưa cho liền. Có thuốc ho long đờm, thuốc kháng sinh nếu bị nhiễm khuẩn, nhưng nhớ hỏi ý kiến "thầy thuốc" chứ đừng tự ý mua về uống ồ ạt như uống nước lã. Uống sai bệnh là toang đấy.

Ăn uống thì mày nhớ tránh xa mấy thứ cay nóng, chiên xào dầu mỡ, với đồ ngọt ngào quá đà đi. Mấy thứ đó nó kích thích đờm sinh sôi nảy nở còn nhanh hơn cỏ dại mùa mưa. Ăn nhạt thôi, rau luộc cá hấp gì đó. Khổ một tí mà hết đờm còn hơn cứ húng hắng ho như ông già.

Cuối cùng là mày phải sống lành mạnh vào, đừng thức khuya như cú vọ nữa. Ngủ đủ giấc, tập thể dục nhẹ nhàng. Stress cũng làm đờm nó sản xuất ào ào đấy. Cứ sống như tiên đi, đờm nó tự khắc biến mất thôi. Đừng có để cơ thể yếu rồi bệnh tật tìm đến.

Thông tin bổ sung về đờm và cách phòng tránh:

• Nguyên nhân đờm phổ biến:
  • Viêm đường hô hấp: Cảm lạnh, cúm, viêm phế quản, viêm xoang, hen suyễn.
  • Dị ứng: Phản ứng với bụi, phấn hoa, lông động vật.
  • Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược lên gây kích ứng họng.
  • Môi trường: Hút thuốc lá (chủ động hoặc thụ động), ô nhiễm không khí, không khí khô.
• Màu sắc đờm tiết lộ điều gì?
  • Đờm trong hoặc trắng: Thường gặp trong cảm lạnh thông thường, viêm phế quản hoặc dị ứng.
  • Đờm vàng hoặc xanh: Có thể là dấu hiệu nhiễm khuẩn (vi khuẩn hoặc virus), cần theo dõi.
  • Đờm nâu hoặc đen: Do tiếp xúc với ô nhiễm, khói thuốc lá, bụi than hoặc nhiễm nấm (hiếm gặp).
  • Đờm hồng hoặc đỏ (có máu):Đây là dấu hiệu cần đi khám bác sĩ ngay lập tức. Có thể liên quan đến các bệnh lý nghiêm trọng.
• Khi nào cần gặp bác sĩ?
  • Đờm kéo dài hơn vài tuần mà không giảm.
  • Đờm thay đổi màu sắc đột ngột sang vàng, xanh đậm, nâu hoặc có máu.
  • Kèm theo các triệu chứng như sốt cao, khó thở, thở khò khè, đau tức ngực, sụt cân không rõ nguyên nhân.
• Thực phẩm hỗ trợ long đờm:
  • Gừng, mật ong, chanh: Có tính ấm, kháng viêm, làm dịu họng.
  • Tỏi, nghệ: Kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên.
  • Dứa: Chứa bromelain giúp phân hủy chất nhầy.
  • Rau diếp cá, lá húng chanh: Giúp giảm ho, tiêu đờm theo kinh nghiệm dân gian.
• Thực phẩm nên hạn chế khi có đờm:
  • Sữa và các sản phẩm từ sữa: Có thể làm đờm đặc và khó tống ra hơn ở một số người.
  • Thực phẩm cay nóng, chiên xào, nhiều dầu mỡ: Kích thích niêm mạc họng, làm tăng tiết đờm.
  • Đồ ngọt: Có thể tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
• Biện pháp phòng ngừa đờm:
  • Uống đủ nước mỗi ngày để giữ ẩm đường hô hấp.
  • Tránh hút thuốc và hạn chế tiếp xúc với khói thuốc, ô nhiễm không khí.
  • Rửa tay thường xuyên để ngăn ngừa nhiễm trùng.
  • Đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc đến nơi đông người.
  • Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
  • Quản lý các bệnh lý nền như dị ứng, GERD.

Ho dai dẳng có đờm là bị gì?

Ho có đờm là phản ứng của cơ thể khi đường hô hấp bị tấn công. Nguyên nhân từ viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi cho tới hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

Cơ thể mày nó đang dọn rác thôi.

• Cảm lạnh, viêm họng: Đờm thường trong, trắng đục. Chuyện vặt.
• Viêm phế quản, viêm phổi: Đờm chuyển màu vàng, xanh. Bắt đầu không vặt nữa rồi.
• Bệnh mạn tính: Hen suyễn, COPD. Cái này nó là bạn đồng hành.

Tao cũng mới bị xong đợt tháng 3, viêm phế quản cấp. Cứ tưởng cảm xoàng.

Cái khó chịu không phải là ho, mà là không biết tại sao mình ho.

Nghe cơ thể mình đi, trước khi phải nghe bác sĩ.

Bị ho có đờm bao lâu thì khỏi?

Ho có đờm á?

• 2 tuần. Thường thì tầm đó. Có loại virus thì dai dẳng hơn tí.

Tao từng bị cả tháng. Mà đấy là ho khan. Ho có đờm thì cứ thế mà tính. Cái đờm nó bám dai lắm.

• Hết hẳn thì 14 ngày. Có khi hơn. Tùy sức thằng bé. Với lại nó có chịu uống thuốc không nữa.

Vài trăm loại virus lận, mày cứ mong nó đi nhanh.

• Cảm lạnh thì 3 ngày là mệt nhất. Còn cái tiếng ho thì nó bám dai hơn. Cứ tưởng hết mà nó còn tưng tửng đó.

Ho có đờm nguyên nhân là gì?

Ừ, lại cái tiếng ho lùng bùng trong lồng ngực rồi mày ạ. Đêm Sài Gòn dạo này ẩm ương, mưa cứ rả rích. Tao nằm nghe tiếng mưa rơi trên mái tôn, nghe cả cái thứ dịch đặc quánh đang nổi loạn trong cổ họng mình. Nó như sương mù của một sớm Đà Lạt nào đó, cứ mắc kẹt lại, không tan đi được.

Mày hỏi tao tại sao à? Chắc là vì có một vị khách không mời đang cố làm phiền lá phổi. Một kẻ lạ mặt nào đó. Có thể là trận cảm lạnh mày và tao dầm mưa hôm trước. Hoặc là do khói thuốc của quán cà phê cóc đầu hẻm, cái mùi khói cũ kỹ ám vào cả hơi thở.

Cứ ho thôi. Ho cho vỡ tan cái im lặng của đêm. Ho cho bật ra cái ẩm ướt, cái phiền muộn đang ứ lại. Tao thấy nó giống như một cuộc chiến nhỏ, một cuộc chiến âm thầm bên trong cơ thể mình. Chỉ là một cuộc chiến dai dẳng, mệt mỏi. Mệt mỏi.

Ho có đờm là phản ứng của đường hô hấp khi bị kích thích hoặc viêm nhiễm, nhằm đẩy chất nhầy và mầm bệnh ra ngoài.

• Nhiễm trùng đường hô hấp: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Bao gồm cảm lạnh, cúm, viêm phế quản, viêm phổi, viêm xoang. Vi rút hoặc vi khuẩn gây viêm và tăng sản xuất chất nhầy.
• Hút thuốc lá: Khói thuốc lá (cả chủ động và thụ động) làm tê liệt các lông mao trong đường thở, khiến chất nhầy không được đẩy ra ngoài hiệu quả, gây ứ đọng và ho.
• Bệnh phổi mạn tính: Các bệnh như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) hoặc hen suyễn thường gây ra tình trạng ho có đờm kéo dài.
• Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit từ dạ dày trào ngược lên cổ họng có thể gây kích ứng đường thở, dẫn đến ho và tăng tiết đờm, đặc biệt là vào ban đêm hoặc buổi sáng.
• Dị ứng và chất kích thích từ môi trường: Phấn hoa, lông động vật, bụi bẩn, không khí ô nhiễm cũng là những tác nhân gây viêm và ho có đờm.

Khạc đờm liên tục là bệnh gì?

Mày khạc đờm liên tục? Đó là tiếng thở của đường hô hấp đang vật lộn.

Đừng xem thường. Nó có thể là dấu hiệu của:

• Viêm nhiễm lan tràn: Từ họng, mũi, xuống phổi.
• Hen suyễn: Khí quản co thắt.
• Tắc nghẽn nghiêm trọng: Như nhồi máu phổi.

Mức độ cấp tính hay mãn tính tùy thuộc vào cách cơ thể mày phản ứng. Cứ để yên là tự nó không giải quyết đâu.

Thông tin thêm:

• Chất đờm: Màu sắc (trong, trắng, vàng, xanh, nâu) và độ đặc của đờm cho manh mối về nguyên nhân.
• Triệu chứng đi kèm: Sốt, khó thở, đau ngực, sụt cân đều cần chú ý.
• Thói quen sinh hoạt: Hút thuốc, ô nhiễm không khí là yếu tố nguy cơ.
• Chẩn đoán y khoa:Không tự chẩn đoán.Bác sĩ mới là người quyết định.

Đờm xanh đặc là gì?

Mày hỏi đờm xanh đặc là gì hả? Trời ơi, Tao từng trải qua rồi nè Mày ơi, ám ảnh tới giờ. Hồi giữa tháng 10 năm ngoái, tự nhiên Tao bị ho quá trời luôn. Lúc đó đang ở chung cư Topaz City, quận 8, không biết do cái không khí hay sao. Mấy ngày đầu ho khan, rát họng thôi. Rồi đùng một cái, sáng hôm sau vừa ngủ dậy, ho một tiếng… khạc ra cục đờm xanh lè, đặc quánh luôn. Ghê tởm kinh khủng khiếp!

Tao nhìn nó, thề với Mày, tay chân Tao bủn rủn hết. Cảm giác lúc đó là sợ chết khiếp, tim đập thình thịch. Kiểu, ủa trước giờ ho có đờm cũng chỉ vàng vàng nhạt nhạt thôi, sao lần này nó xanh biếc như rêu vậy? Tao lo lắng cực độ, cứ nghĩ là mình bị bệnh gì nặng lắm rồi. Khó thở nhẹ nhẹ nữa, cứ thấy ngực nó tức tức.

Tao không chần chừ một giây nào, phóng xe ra thẳng cái phòng khám nhỏ gần cầu Chữ Y, bác sĩ quen bên đó. Bác sĩ nhìn cái mặt Tao xanh lè, rồi nghe phổi, hỏi đủ thứ. Tao tả cái cục đờm xanh lè ra sao, đặc cỡ nào. Ông bác sĩ bảo đây là dấu hiệu rõ ràng của viêm đường hô hấp, do vi khuẩn tấn công.

Ổng nhấn mạnh phải uống kháng sinh ngay, không là nó ăn sâu vô phổi là mệt đó Mày. Uống đúng một đợt thuốc, tầm 7 ngày, cái màu xanh đó mới từ từ nhạt dần rồi hết hẳn. Mệt mỏi với tốn tiền ghê. Thật sự là một trải nghiệm không muốn có lần thứ hai đâu.

Đây là những gì Tao tìm hiểu thêm sau đó:

• Đờm xanh đặc là biểu hiện của viêm nhiễm đường hô hấp do vi khuẩn. Màu xanh xuất hiện do sự hoạt động của enzyme myeloperoxidase từ bạch cầu trung tính, chúng được cơ thể huy động để chống lại tác nhân gây bệnh.
• Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng như sốt, ho nặng, khó thở, và có thể đau tức ngực.
• Việc chẩn đoán và điều trị cần có sự hướng dẫn của bác sĩ, thường bao gồm sử dụng kháng sinh phù hợp với loại vi khuẩn gây bệnh.
• Không tự ý mua và sử dụng kháng sinh vì có thể gây kháng thuốc và không đúng bệnh.