Bị gắt cổ họng phải làm sao?
Cổ họng khô rát do cảm lạnh cần được xử lý kịp thời. Hãy thử:
- Uống trà gừng ấm: Giúp làm dịu cổ họng.
- Sử dụng máy tạo ẩm: Tăng độ ẩm không khí, giảm khô rát.
- Súc miệng nước muối sinh lý: Làm sạch và sát khuẩn.
- Ngậm viên trị ho: Giảm đau rát tức thì.
- Uống Paracetamol (nếu cần): Hạ sốt, giảm khó chịu.
Nếu tình trạng không thuyên giảm, hãy đến gặp bác sĩ.
Ôi giời ơi, cổ họng mình mà rát như thế này thì khổ quá đi! Cảm giác cứ như có ai đang dùng giấy nhám chà xát lên ấy, khó chịu kinh khủng! Mấy hôm nay mình bị cảm lạnh, cổ họng khô khốc, cứ khàn khàn mãi, nói nhiều còn đau nữa chứ. Chắc tại dạo này mình thức khuya xem phim Hàn Quốc nhiều quá, sức đề kháng yếu hẳn đi rồi.
Thử đủ kiểu rồi, từ uống trà gừng ấm, cái này thì mình thấy hiệu quả nhất ấy, ấm áp dễ chịu lắm, đến dùng máy tạo ẩm, nhưng mà máy mình cũ rồi, hơi yếu, độ ẩm không được cao cho lắm. Súc miệng nước muối sinh lý thì khỏi phải nói, cứ vài tiếng lại súc một lần, cảm giác sạch sẽ hơn hẳn, nhưng mà vẫn rát. Ngậm viên trị ho cũng được tí, giảm đau tạm thời thôi, chứ không hết hẳn. Paracetamol thì mình cũng uống rồi, hạ sốt được chút, nhưng cổ họng vẫn cứ khó chịu.
Hồi nhỏ, bà ngoại mình hay nấu cho mình cháo gừng, thêm tí mật ong, ngọt ngọt, cay cay, lúc đó khỏi phải nói, ngon ơi là ngon, mà lại còn trị ho nữa. Giờ lớn rồi, tự làm thì không ngon bằng bà ngoại, hu hu…
Mà nói chung, tự xử lý ở nhà cũng chỉ được một vài ngày thôi, nếu tình trạng không cải thiện thì phải đi khám bác sĩ ngay thôi, để tránh những biến chứng không đáng có. Mình nhớ hồi năm ngoái, bạn mình cũng bị viêm họng nặng lắm, phải uống kháng sinh cả tuần trời mới khỏi. Thôi, mình phải đặt lịch khám bác sĩ thôi, cứ để kéo dài thế này thì nguy lắm! Chứ mình sợ lắm, cổ họng mà viêm nặng thì khổ sở lắm.
#Cổ Họng #Khó Nuốt #Viêm Họng