Ăn mồng tơi trị bệnh gì?

1 năm trước 48 lượt xem

Rau mồng tơi - "thần dược" bình dân với nhiều công dụng tuyệt vời. Nó giúp thanh nhiệt, giải độc, "đánh bay" táo bón hiệu quả nhờ chất xơ dồi dào. Bên cạnh đó, mồng tơi còn hỗ trợ làm đẹp da, cho làn da mịn màng, tươi trẻ nhờ khả năng dưỡng da, lưu thông khí huyết. Đừng bỏ qua loại rau dân dã này trong thực đơn hàng ngày nhé!

Góp ý 0 lượt thích

Có thể bạn muốn hỏi?Nhiều hơn

Mồng tơi chữa bệnh gì tốt nhất?

Bạn hỏi mồng tơi chữa gì tốt nhất hả? Thì chắc là táo bón với nóng trong người đó.

Nhớ hồi hè năm ngoái, chắc tháng 7, nắng nóng kinh khủng, mình bị nổi mụn với táo bón. Mẹ mình nấu canh mồng tơi suốt, ăn vài bữa là thấy đỡ hẳn. Da dẻ cũng mịn màng hơn xíu.

Mà nói chứ, hồi đó mình không thích ăn mồng tơi đâu. Nhớ hồi bé tí, mẹ bắt ăn canh mồng tơi nhừ, nhớt nhớt nuốt không trôi. Giờ lớn rồi mới thấy nó ngon. Nay lại còn biết tốt cho da nữa chứ, nên chăm ăn lắm. Hôm bữa đi chợ, thấy bó mồng tơi có 10 nghìn, mua liền về luộc chấm mắm ăn.

Tóm tắt: Rau mồng tơi tốt cho việc thanh nhiệt, giải độc, trị táo bón và dưỡng da.