1kg tam thất ngâm bao nhiêu mật ong?

1kg tam thất ngâm bao nhiêu mật ong?

Tam thất là một loại thảo dược quý hiếm, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Để bảo quản tam thất được lâu hơn và sử dụng tiện lợi, nhiều người thường ngâm tam thất với mật ong. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ngâm tam thất với mật ong đúng cách.

Tỉ lệ ngâm tam thất với mật ong

Tỷ lệ ngâm tam thất với mật ong thường được sử dụng là 1:1. Nghĩa là cứ 1kg tam thất tươi thì ngâm với 1 lít mật ong nguyên chất. Tỉ lệ này giúp bảo quản tam thất được tốt nhất, đồng thời vẫn giữ được dược tính của thảo dược.

Cách ngâm tam thất với mật ong

Để ngâm tam thất với mật ong, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• 1kg tam thất tươi
• 1 lít mật ong nguyên chất
• Bình thủy tinh sạch

Cách làm:

1. Rửa sạch tam thất tươi, để ráo nước.
2. Cắt tam thất thành từng lát mỏng hoặc đập dập.
3. Cho tam thất đã cắt vào lọ thủy tinh.
4. Đổ mật ong vào lọ tam thất, sao cho mật ong ngập hết tam thất.
5. Đậy nắp kín lọ thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

Lưu ý:

• Nên sử dụng mật ong nguyên chất, không pha tạp.
• Nên ngâm tam thất với mật ong trong ít nhất 1 tháng trước khi sử dụng.
• Sau khi ngâm, tam thất có thể bảo quản được trong vòng 2-3 năm.

Công dụng của tam thất ngâm mật ong

Tam thất ngâm mật ong có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, như:

• Bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu
• Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch
• Giảm đau, chống viêm
• Tăng cường hệ miễn dịch
• Chống lão hóa

Để sử dụng tam thất ngâm mật ong, bạn có thể pha 1-2 thìa cà phê với nước ấm và uống hàng ngày. Hoặc có thể dùng trực tiếp tam thất ngâm mật ong vào miệng, mỗi lần dùng 1-2 lát.