1 quả chanh nặng bao nhiêu?

Ôi trời, quả chanh! Cái này thì mình cũng hay dùng lắm chứ bộ, nhất là pha nước chanh muối ngày hè oi bức. Thường mình thấy một quả chanh to cũng tầm bằng nắm tay mình ấy, chắc phải hơn cả 100 gram chứ nhỉ? Nhưng mà đọc thông tin thì lại thấy quả chanh trung bình chỉ khoảng 67 gram thôi à? Trời đất, nhỏ xíu vậy sao? Mình cứ nghĩ to hơn nhiều cơ. Chắc tại mình toàn chọn những quả chanh to nhất, mọng nước nhất thôi.

Nói về dinh dưỡng, 67 gram chanh chỉ có 20 calo thôi à? Ít thế! Mình cứ tưởng nhiều calo hơn cơ, vì mình thấy chanh chua mà, chua thì phải nhiều năng lượng chứ nhỉ? Haha, hoá ra lại không phải vậy. À, mà 7 gram tinh bột và 0.5 gram protein nữa, thôi thì cũng đủ cung cấp một ít chất dinh dưỡng nhỏ nhỏ.

Nhưng mà nhắc lại nhé, cái thông tin 67 gram đấy chỉ là trung bình thôi, tùy loại chanh và kích thước quả nữa. Mình từng mua chanh ở chợ quê, có những quả bé tí tẹo, chắc chỉ được một nửa số đó thôi. Còn có lần mình mua chanh ở siêu thị nhập khẩu, trời ơi to bằng quả cam luôn, chắc nặng hơn cả 100 gram ấy chứ. Nói chung là, tùy từng quả, không thể khẳng định chính xác được. Mình cũng chẳng đo đạc bao giờ, chỉ ước lượng thôi mà. Nhưng mà đại khái là vậy, hi vọng giúp được bạn nhé!