1 gói Hảo Hảo xào bao nhiêu calo?

1 gói mì Hảo Hảo xào bao nhiêu calo?

Okay, để tao "xào" cái vụ calo mì Hảo Hảo cho bây nghe nè.

1 gói mì Hảo Hảo xào 75g chứa tầm 350 calo. Con số này khá là "to" đó bây ạ, nếu so với việc một người lớn cần khoảng 2000 calo mỗi ngày.

Hồi đó, tầm năm ngoái, tao đi phượt bụi ở Đà Lạt, tối đói quá lôi gói Hảo Hảo ra xào, ăn xong leo dốc thở không ra hơi. Lúc đó mới thấy, đúng là "năng lượng" thiệt, nhưng mà năng lượng "ảo" hay sao ấy, nhanh hết quá!

Tính ra mỗi bữa ăn mình cần khoảng 700 calo, mà một gói mì đã gần nửa rồi, còn chưa tính mấy món ăn kèm như xúc xích hay trứng ốp la nữa chứ. Nên, ăn vừa thôi mấy má ơi, không khéo lại "ú na ú nần" đó.

Mì gói có bao nhiêu calo?

Rồi rồi, để tao khai sáng cho bây về cái sự "mì gói" này!

1. Mì gói bao nhiêu calo á?: Một gói mì tôm 75g chứa cỡ 300-350 calo. Bấy nhiêu thôi mà cũng hỏi, chắc định ăn xong đổ thừa tại mì?

• Nhưng mà, calo không phải là tất cả. Mày ăn mì tôm kiểu "mì không người lái" thì khác, thêm trứng, thêm thịt, thêm rau thì lại là chuyện khác. Đừng có dại mà so sánh với mấy đứa "healthy" nha.

2. Ăn mì tôm có béo không?: Béo hay không là do cái mồm của bây chứ tại ai! Mì tôm có 40g carb, 13g fat.

• Người lớn cần 2000-2500 calo mỗi ngày, ăn mì tôm quá nhiều thì auto béo. Mà tao thấy mấy đứa than béo toàn ăn đêm thôi chứ có ai ăn sáng đâu.