1 củ tỏi bằng bao nhiêu gam?
Một củ tỏi cỡ trung bình nặng khoảng 24 gram và cung cấp 36 calo. Ngoài ra, nó còn chứa một lượng nhỏ canxi, đồng, kali, phốt pho, sắt và vitamin B1.
Khối lượng của một củ tỏi trung bình
Khối lượng của một củ tỏi phụ thuộc rất nhiều vào kích cỡ của củ. Không có một con số cố định cho “một củ tỏi”. Một củ tỏi cỡ trung bình, thường thấy trong các gian hàng thực phẩm hoặc sử dụng trong chế biến ăn uống hàng ngày, thường nặng khoảng 24 gram. Đây chỉ là giá trị ước tính, vì kích cỡ củ tỏi có thể biến đổi đáng kể, từ nhỏ bé đến khá to. Một củ tỏi nhỏ có thể nặng chưa đến 15 gram, trong khi một củ to có thể vượt quá 30 gram.
Dù sao, con số 24 gram cho củ tỏi trung bình vẫn là một tham chiếu hữu ích trong việc tính toán các công thức nấu ăn hoặc ước lượng lượng tiêu thụ. Và quan trọng hơn, hãy nhớ rằng trọng lượng này chỉ là tham chiếu, và bạn cần dựa vào trọng lượng thực tế của củ tỏi mà mình đang sử dụng trong các phép tính hoặc đo lường trong việc nấu ăn.
#Bao Nhiêu Gam #Củ Tỏi #Trọng Lượng