Tại sao phải nắn chân cho trẻ sơ sinh?

Tại sao cần nắn chân cho trẻ sơ sinh?

Nắn chân cho trẻ sơ sinh (trẻ từ 6-12 tháng tuổi) là một hoạt động đơn giản nhưng vô cùng có lợi, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển của bé. Dưới đây là một số lý do quan trọng tại sao nên nắn chân cho trẻ sơ sinh:

Cải thiện lưu thông máu

Động tác nắn chân nhẹ nhàng giúp cải thiện lưu thông máu đến chân và bàn chân của trẻ. Điều này giúp vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các mô và cơ quan, thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh.

Thúc đẩy tư thế chân thẳng

Trẻ sơ sinh thường có chân hơi cong hoặc vòng kiềng do tư thế nằm trong tử cung. Nắn chân theo hướng vào trong, từ đùi xuống mắt cá chân, giúp ngăn ngừa tật vòng kiềng và thúc đẩy tư thế chân thẳng.

Ngăn ngừa đau chân

Nắn chân giúp kéo dài các cơ và gân ở chân, giảm nguy cơ đau chân và khó chịu.

Tạo cảm giác thư giãn

Áp dụng những động tác nắn chân nhẹ nhàng có thể giúp trẻ thư giãn và giảm căng thẳng. Điều này có thể đặc biệt hữu ích vào ban đêm khi trẻ đang quấy khóc hoặc khó đi vào giấc ngủ.

Tăng cường mối liên kết giữa cha mẹ và con cái

Nắn chân cho trẻ sơ sinh là một cách tuyệt vời để cha mẹ hoặc người chăm sóc tạo mối liên kết với con mình. Nó tạo ra một khoảng thời gian tương tác gần gũi và âu yếm.

Cách nắn chân cho trẻ sơ sinh

Để nắn chân cho trẻ sơ sinh, hãy làm theo các bước sau:

1. Đặt trẻ nằm ngửa trên một bề mặt phẳng.
2. Nhẹ nhàng nắm lấy bàn chân của trẻ và di chuyển từng chân theo chuyển động tròn hướng vào trong.
3. Tiếp tục nắn từ đùi xuống mắt cá chân, thực hiện trong 1-2 phút cho mỗi chân.
4. Lặp lại động tác này 2-3 lần mỗi ngày.

Lưu ý:

• Hãy nắn chân cho trẻ sơ sinh nhẹ nhàng, tránh dùng lực quá mạnh.
• Nếu trẻ có bất kỳ cơn đau hoặc khó chịu nào khi nắn chân, hãy ngừng lại và tham khảo ý kiến bác sĩ nhi.
• Động tác nắn chân thường giúp khắc phục tình trạng chân vòng kiềng nhẹ ở trẻ. Tuy nhiên, nếu tình trạng chân vòng kiềng của trẻ nghiêm trọng hoặc không cải thiện sau một thời gian nắn chân, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ nhi để được điều trị thích hợp.