Sữa tươi Vinamilk có bao nhiêu canxi?

Hàm lượng Canxi trong Sữa Tươi Vinamilk

Sữa tươi Vinamilk là một nguồn bổ sung canxi tuyệt vời cho sức khỏe. Canxi là một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, cũng như hỗ trợ chức năng của cơ bắp và hệ thần kinh.

Theo thông tin dinh dưỡng được cung cấp bởi Vinamilk, sữa tươi Vinamilk 100% có chứa 120 mg canxi trong mỗi 100 ml. Điều này có nghĩa rằng chỉ cần uống một cốc sữa tươi Vinamilk 200 ml, bạn đã nạp vào cơ thể 240 mg canxi, tương đương với 24% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày cho người lớn.

Hàm lượng canxi cao trong sữa tươi Vinamilk giúp đáp ứng nhu cầu canxi hàng ngày của cơ thể, đặc biệt đối với trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú, cũng như những người bị loãng xương hoặc các bệnh về xương khác. Canxi trong sữa cũng có khả năng hấp thụ cao, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ và sử dụng.

Ngoài canxi, sữa tươi Vinamilk còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác, bao gồm protein, chất béo, carbohydrate, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu. Sự kết hợp của các chất dinh dưỡng này giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể, tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Do đó, nếu bạn đang tìm kiếm một nguồn bổ sung canxi chất lượng cao, sữa tươi Vinamilk 100% là một lựa chọn tuyệt vời. Nó cung cấp hàm lượng canxi dồi dào cùng nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác để hỗ trợ sức khỏe và sức khỏe của bạn.