Sữa Dutch Lady 180ml bao nhiêu calo?

Sữa Dutch Lady 180ml: Nguồn Canxi và Dinh Dưỡng Cung Cấp Khoảng 115 Calo

Sữa Dutch Lady là một thương hiệu sữa uy tín được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon và nguồn dinh dưỡng phong phú. Một trong những sản phẩm được ưa chuộng của thương hiệu này là sữa tươi Dutch Lady 180ml không đường. Vậy một lon sữa Dutch Lady 180ml chứa bao nhiêu calo?

Câu trả lời là khoảng 115 calo. Đây là lượng calo cân đối, cung cấp nguồn năng lượng vừa đủ mà không quá dư thừa. Sữa Dutch Lady 180ml không đường là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang tìm kiếm một nguồn canxi và dinh dưỡng nhưng vẫn kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ thể.

Mỗi lon sữa Dutch Lady 180ml không đường chứa:

• 115 calo
• 8g protein
• 12g carbohydrate
• 0g chất béo
• 20% canxi nhu cầu hàng ngày
• 10% vitamin D nhu cầu hàng ngày

Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng này, sữa Dutch Lady 180ml không đường là một thực phẩm lý tưởng để bổ sung canxi, protein và các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương và răng, trong khi protein hỗ trợ xây dựng và sửa chữa các mô cơ. Ngoài ra, sữa Dutch Lady 180ml không đường cũng chứa các loại vitamin và khoáng chất khác, chẳng hạn như vitamin A, vitamin B12 và iốt, góp phần vào sức khỏe tổng thể.

Nhờ lượng calo thấp và nguồn dinh dưỡng dồi dào, sữa Dutch Lady 180ml không đường thích hợp sử dụng vào nhiều thời điểm trong ngày. Bạn có thể thưởng thức nó vào bữa sáng, bữa phụ hoặc sau khi tập luyện thể dục thể thao. Sữa Dutch Lady 180ml không đường cũng có thể được sử dụng để pha chế các loại đồ uống thơm ngon, chẳng hạn như sinh tố hoặc cà phê sữa.

Tóm lại, một lon sữa tươi Dutch Lady 180ml không đường chứa khoảng 115 calo, là nguồn dinh dưỡng cân đối cung cấp canxi, protein và các vitamin thiết yếu cho cơ thể. Với lượng calo thấp, sữa Dutch Lady 180ml không đường là một lựa chọn lý tưởng cho những người muốn bổ sung dinh dưỡng mà vẫn kiểm soát được lượng calo nạp vào.