Sữa chua không đường có tác dụng gì với phụ nữ?

1 năm trước 93 lượt xem

Sữa chua không đường là "thần dược" cho phụ nữ: Xương khớp chắc khỏe: Giàu canxi, kali, phốt pho, vitamin D. Hỗ trợ tiêu hóa: Cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Da dẻ mịn màng: Dưỡng ẩm tự nhiên. Giảm cân: Tạo cảm giác no lâu, kiểm soát cân nặng. Tăng cường miễn dịch: Chống lại bệnh tật. Ăn sữa chua không đường mỗi ngày để khỏe đẹp từ trong ra ngoài!

Góp ý 0 lượt thích

Có thể bạn muốn hỏi?Nhiều hơn

Sữa chua không đường có lợi ích gì cho sức khỏe phụ nữ?

Cậu hỏi sữa chua không đường tốt thế nào với phụ nữ hả? Tớ thấy lợi nhất là khoản xương khớp đấy. Canxi, kali, đủ thứ chất khoáng, giúp chắc khỏe lắm. Nhớ hồi tháng 7 vừa rồi, mẹ tớ bị đau lưng kinh khủng, uống thuốc mãi không khỏi. Sau đó bà ấy ăn sữa chua không đường suốt cả tháng, giờ đỡ hẳn rồi, đi lại nhanh nhẹn hơn nhiều.

Ăn sữa chua không đường còn tốt cho hệ tiêu hoá nữa. Ruột khỏe mạnh thì da dẻ cũng sáng sủa hơn. Tớ thấy nhiều người hay bị táo bón, mà ăn sữa chua không đường thấy đỡ hẳn.

À, cái này tớ nghe bác sĩ nói, sữa chua không đường tốt cho hệ miễn dịch nữa, đặc biệt là với phụ nữ. Giúp nâng cao sức đề kháng, ít bị ốm vặt. Tớ thì thấy đúng thật, từ khi ăn sữa chua đều đặn, ít bị cảm cúm hơn hẳn. Giá thì tầm 20k - 30k/ hủ tùy loại. Không đắt lắm đâu.

Sữa chua không đường: tốt cho xương khớp, hệ tiêu hóa, miễn dịch.

Mật ong với sữa chua có tác dụng gì?

Tớ: Cậu hỏi mật ong với sữa chua có tác dụng gì à? Hồi tháng 7 năm nay, da tớ bị cháy nắng kinh khủng sau chuyến đi biển Nha Trang. Đỏ ửng, rát muốn chết luôn. Mẹ tớ bảo dùng mặt nạ mật ong với sữa chua xem sao. Lúc đầu tớ cũng chẳng tin lắm, nhưng mà…thật sự hiệu quả đấy!

Làm dịu da cháy nắng: Cảm giác mát lạnh khi đắp lên da, sướng cực! Đỏ rát giảm hẳn sau 2 lần đắp.
Dưỡng ẩm: Da tớ vốn khô, sau khi dùng hỗn hợp này, thấy mềm mượt hẳn. Không còn khô căng nữa.
Se khít lỗ chân lông: Cái này thì tớ thấy rõ sau khoảng 1 tuần. Da mịn màng hơn hẳn.

Lí do thì tớ không rõ lắm, nhưng mẹ tớ nói là axit lactic trong sữa chua giúp làm sạch da, mật ong thì dưỡng ẩm, kháng viêm. Tớ thấy nhiều bài viết trên mạng cũng nói vậy. Nghe nói có tác dụng chống lão hoá nữa, nhưng tớ thì chưa thấy rõ lắm vì tớ còn trẻ.

Tóm tắt tác dụng:

Dịu da bị kích ứng, cháy nắng.
Dưỡng ẩm, làm mềm da.
Se khít lỗ chân lông.
Có khả năng chống lão hoá (cần thêm thời gian kiểm chứng).

Thành phần hoạt chất chính: Axit lactic (sữa chua), chất chống oxy hoá (mật ong).

Ai không nên ăn sữa chua không đường?

Tớ thấy cậu hỏi hay đấy.