Sốt bao nhiêu độ thì chườm ấm?

Sốt bao nhiêu độ thì chườm ấm?

Sốt là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi bị nhiễm khuẩn hoặc virus. Nhiệt độ cơ thể tăng cao giúp cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, sốt cao có thể gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe.

Khi nào nên chườm ấm?

Chườm ấm là một phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng để hạ sốt. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng nên chườm ấm.

• Sốt dưới 38 độ C: Với mức sốt nhẹ này, bạn có thể áp dụng phương pháp chườm ấm để giảm nhiệt độ cơ thể. Chườm ấm bằng khăn ấm hoặc túi chườm nước ấm lên trán, cổ, nách, bẹn.
• Lặp lại khi nhiệt độ giảm: Sau khi chườm ấm, nhiệt độ cơ thể sẽ giảm xuống. Khi nhiệt độ tăng trở lại, bạn có thể chườm ấm lại.

Lưu ý:

• Không chườm ấm quá lâu: Chườm ấm quá lâu có thể gây bỏng.
• Không chườm ấm trực tiếp lên da: Nên dùng khăn hoặc vải mỏng để bọc lớp chườm ấm.
• Không chườm ấm khi sốt cao: Chườm ấm khi sốt cao có thể khiến cơ thể bị sốc nhiệt.

Khi nào cần uống thuốc hạ sốt?

• Sốt trên 38.5 độ C: Khi sốt cao trên 38.5 độ C, nên uống thuốc hạ sốt Paracetamol đúng liều lượng, cách nhau 4-6 giờ.
• Theo dõi sát sao thân nhiệt: Sau khi uống thuốc hạ sốt, cần theo dõi sát sao thân nhiệt.
• Không tự ý điều trị: Không nên tự ý điều trị khi sốt cao, đặc biệt là với trẻ em và người già.

Tóm lại:

• Sốt dưới 38 độ C: Có thể chườm ấm để giảm nhiệt độ.
• Sốt trên 38.5 độ C: Nên uống thuốc hạ sốt Paracetamol và theo dõi sát sao thân nhiệt.
• Không nên tự ý điều trị khi sốt cao.

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế lời khuyên của bác sĩ. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.