Sau khi đạt đỉnh bao lâu thì trứng rụng?

Khoảnh khắc kỳ diệu của sự thụ thai bắt đầu từ một sự kiện sinh học tinh tế: sự rụng trứng. Nhưng câu hỏi thường được đặt ra là: sau khi nồng độ hormone LH đạt đỉnh, bao lâu thì trứng sẽ rụng? Câu trả lời ngắn gọn là: khoảng 36 tiếng.

Tuy nhiên, “khoảng 36 tiếng” không phải là một con số tuyệt đối. Giống như một chiếc đồng hồ sinh học có độ chính xác nhất định, cơ thể mỗi người phụ nữ có sự khác biệt riêng. Thời gian này có thể dao động nhẹ, sớm hơn hoặc muộn hơn một vài giờ. Việc chỉ dựa vào thông tin chung “khoảng 36 tiếng” để tính toán thời điểm rụng trứng nhằm mục đích thụ thai có thể không mang lại hiệu quả cao, thậm chí dẫn đến sai lệch.

Hormone LH (luteinizing hormone – hormone lutein hóa) đóng vai trò then chốt trong quá trình rụng trứng. Sự gia tăng đột ngột nồng độ LH trong máu chính là tín hiệu khởi động quá trình này. Đỉnh LH không phải là thời điểm trứng rụng, mà là mốc đánh dấu sự bắt đầu của quá trình. Sau khi đạt đỉnh, nang trứng bắt đầu chín hoàn toàn và vỡ ra, giải phóng trứng vào ống dẫn trứng. Quá trình này, trung bình, mất khoảng 36 giờ.

Vậy làm thế nào để xác định chính xác thời điểm rụng trứng? Dựa vào cảm giác hay các dấu hiệu cơ thể như thay đổi nhiệt độ cơ bản, chất nhầy cổ tử cung… chỉ mang tính tham khảo. Để đạt được độ chính xác cao nhất, cần phải thực hiện xét nghiệm đo nồng độ hormone LH trong máu hoặc nước tiểu. Những xét nghiệm này sẽ cung cấp thông tin chi tiết hơn về sự thay đổi nồng độ hormone LH, cho phép dự đoán chính xác hơn thời điểm rụng trứng.

Một phương pháp khác là kiểm tra sau khi trứng đã rụng, thông qua siêu âm. Siêu âm sẽ cho thấy hình ảnh trực quan về nang trứng đã vỡ hay chưa. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ xác định được việc rụng trứng đã xảy ra hay chưa, chứ không thể dự đoán trước thời điểm xảy ra.

Tóm lại, mặc dù thông thường trứng rụng khoảng 36 tiếng sau khi hormone LH đạt đỉnh, nhưng đó chỉ là một con số ước lượng. Để tăng cơ hội thành công trong việc thụ thai hoặc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt một cách chính xác, việc sử dụng các phương pháp xét nghiệm y tế chuyên nghiệp vẫn là lựa chọn tốt nhất. Sự chính xác trong việc xác định thời điểm rụng trứng sẽ giúp bạn có kế hoạch phù hợp và hiệu quả hơn.