Sau chuyển phôi ăn gì để phôi bám tốt?

Sau chuyển phôi nên ăn gì để tăng khả năng phôi thai bám dính thành công?

Bác hỏi sau chuyển phôi nên ăn gì hả? Dạ, em thấy nhiều người nói dâu tây, việt quất tốt lắm, chuối nữa, bơ thì khỏi bàn. Em ăn nhiều lắm, mỗi ngày cả ký trái cây các loại ấy. Nhớ hồi đó, mẹ em bảo ăn nhiều rau xanh nữa, rau bina, cải xoăn gì đó, em thấy cũng ngon.

Cà chua, bông cải xanh cũng được, đậu Hà Lan nữa, em toàn ăn kèm với thịt nạc. Ăn đủ chất thôi Bác, đừng kiêng khem quá. Hồi đó, em chi khoảng 200k tiền trái cây mỗi tuần ấy. Khó nói chắc chắn hiệu quả thế nào, nhưng mà thấy tinh thần thoải mái hơn.

Phôi bám tốt hay không cũng còn phụ thuộc nhiều yếu tố nữa Bác ạ, chứ không phải riêng ăn uống đâu. Em thấy bác sĩ cũng nói vậy. Nhưng mà, ăn uống đầy đủ, tinh thần thoải mái thì tốt hơn, đấy là kinh nghiệm của em thôi nhé.

Tóm tắt: Trái cây: Dâu tây, việt quất, cam, chuối, dứa, bơ, sầu riêng. Rau củ: Rau bina, cải xoăn, cà chua, bông cải xanh, đậu Hà Lan, rau mầm.

Ăn gì để ấm tử cung?

Dạ Bác, em nói thật nhé, chuyện này em cũng chỉ biết sơ sơ thôi à. Em hay ăn nhiều thịt bò lắm, nhất là bò tái chanh, ngon cực! Đấy cũng là protein đúng không ạ? Giúp ấm người lắm ý. Mà em còn thích ăn lạc rang nữa, nhiều lắm.

• Thịt bò: Nguồn protein tuyệt vời.
• Lạc rang: Cũng giàu protein, lại thơm nữa.
• Gừng: Em hay pha gừng với mật ong uống, ấm bụng lắm. Đặc biệt mùa này.
• Trà nóng: Uống trà nóng buổi sáng là tuyệt nhất rồi. Em thích trà gừng mật ong nhất.

À, mà Bác nhớ tránh mấy thứ lạnh lạnh nha. Như dưa hấu chẳng hạn. Em nghe nói ăn nhiều dưa hấu dễ bị đau bụng lắm. Cái này em nghe bạn em nói chứ em cũng không rõ lắm. Em cũng hạn chế ăn cải thảo rồi.

Tóm lại: Ăn nhiều thịt, cá, đậu phộng, gừng, uống trà nóng. Tránh dưa hấu, cải thảo.