Phụ nữ cai sữa bao lâu thì hết sữa?

Thời gian hết sữa sau khi cai sữa ở phụ nữ

Thời gian hết sữa sau khi cai sữa ở phụ nữ không cố định và có thể khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi người. Có những mẹ hết sữa chỉ sau 1-2 tuần cai sữa, trong khi một số khác mất nhiều tháng, thậm chí cả năm.

Quá trình cơ thể ngừng tiết sữa hoàn toàn thường kéo dài từ vài tuần đến một tháng. Trong thời gian này, lượng sữa tiết ra sẽ giảm dần cho đến khi hết hẳn. Tuy nhiên, có một số trường hợp mẹ vẫn có thể tiết ra một ít sữa sau khi đã cai sữa hoàn toàn.

Thời gian hết sữa sau khi cai sữa có thể bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố, chẳng hạn như:

• Đột ngột hay từ từ: Nếu cai sữa đột ngột, lượng sữa sẽ giảm nhanh hơn so với khi cai sữa từ từ.
• Số lần cho bú: Nếu mẹ cho bú càng thường xuyên, lượng sữa cũng sẽ giảm chậm hơn.
• Cho bú cả hai bên ngực hay chỉ một bên: Cho bú cả hai bên ngực sẽ giúp cơ thể ngừng tiết sữa nhanh hơn so với chỉ cho bú một bên.
• Sử dụng thuốc tránh thai: Một số loại thuốc tránh thai có thể ức chế quá trình tiết sữa.

Nếu mẹ muốn hết sữa nhanh sau khi cai sữa, có thể áp dụng một số phương pháp sau:

• Giảm dần số lần cho bú.
• Chỉ cho bú một bên ngực mỗi lần.
• Sử dụng áo ngực chật để hạn chế sự kích thích bầu sữa.
• Tránh hâm nóng hoặc massage bầu sữa.
• Uống nước nhiều để cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Nếu mẹ gặp phải tình trạng tắc sữa hoặc đau ngực sau khi cai sữa, nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.