Ở cữ bảo lâu thì được ra đường?

Ôi giời ơi, câu hỏi muôn thuở của các bà mẹ mới sinh đây rồi! “Ở cữ bao lâu thì được ra đường?” Cái này khó trả lời lắm ấy, chứ không phải cứ đọc sách báo là xong được đâu. Mấy bà bác sĩ bảo sinh thường tầm 1-2 tuần, sinh mổ thì 3-4 tuần, nhưng mà…thực tế nó phức tạp hơn nhiều!

Chả là hồi mình sinh cu Tí, nghe lời bác sĩ ngoan ngoãn ở nhà hai tuần, thế mà cứ thấy ngột ngạt khó chịu. Nhà thì chật chội, mình lại hay bị bí bách, thấy cứ như nhốt mình trong chuồng gà ấy. Đến tuần thứ hai, thấy vết mổ lành tốt, Tí cũng bú ngoan, mình tự dưng thấy…thèm được hít thở không khí ngoài trời. Nên là mình liều ra ngoài siêu thị gần nhà, chỉ đi loanh quanh tầm nửa tiếng thôi, và tất nhiên là toàn đồ ăn của mẹ và bé. Ra được tí là thấy khoái rồi, cảm giác như được giải thoát ấy!

Nhưng mà, người ta bảo sinh mổ thì phải kiêng cữ cẩn thận hơn, đúng không? Bạn mình hồi sinh bé Bin, cũng nghe lời bác sĩ ở nhà cả tháng, vì vết mổ hơi lâu lành, thêm cả bé Bin hay quấy khóc nữa. Nên là, chuyện này thật sự rất tùy thuộc vào từng người, từng cơ địa, cũng như tình hình sức khỏe của cả mẹ và bé.

Đừng gò ép mình theo một khuôn mẫu nào cả. Mấy cái mốc thời gian chỉ là tham khảo thôi. Quan trọng nhất là bạn phải…lắng nghe cơ thể mình! Nếu thấy khỏe mạnh, vết thương ổn, tinh thần thoải mái, bé yêu cũng không có vấn đề gì thì thì cứ mạnh dạn ra ngoài hóng gió một chút cho thoải mái. Nhưng nếu vẫn còn đau nhức, mệt mỏi, thì cứ ở nhà nghỉ ngơi thêm đi thôi, đừng cố quá làm gì. Sức khỏe của mình và con mới là quan trọng nhất mà! Chứ cứ cố ra ngoài trong khi chưa khỏe, rồi lại bị ốm thì khổ lắm. Thôi, mình nói nhiều quá rồi, chúc các mẹ luôn mạnh khỏe nhé!