Làm sao để bé bú mẹ tăng cân nhanh?

Làm sao để bé bú mẹ tăng cân nhanh?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, một số bà mẹ có thể lo lắng nếu thấy bé bú mẹ không tăng cân đủ nhanh. Dưới đây là một số mẹo để giúp bé bú mẹ tăng cân nhanh:

Đảm bảo bé bú đúng cách:

• Đảm bảo bé ngậm sâu núm vú và có thể bú hết cả quầng vú.
• Bé nên bú ít nhất 10-15 phút ở mỗi bên vú trong mỗi lần bú.
• Cho bé bú thường xuyên, khoảng 8-12 lần mỗi ngày.
• Không cho trẻ bú bình hoặc núm vú giả, vì điều này có thể làm giảm khả năng bú của trẻ.

Đảm bảo bé ngủ đủ giấc:

• Giấc ngủ giúp cơ thể trẻ sản xuất hormone tăng trưởng, cần thiết cho sự tăng cân.
• Trẻ sơ sinh nên ngủ khoảng 14-17 giờ mỗi ngày.
• Tạo một môi trường ngủ yên tĩnh và thoải mái cho bé.

Mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ:

• Để sản xuất đủ sữa cho bé, người mẹ cần bổ sung đủ dinh dưỡng cho bản thân.
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều loại rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.
• Uống nhiều nước để giữ nước cho bản thân và đảm bảo sản xuất sữa đầy đủ.

Các mẹo bổ sung:

• Mát-xa ngực trước khi cho bé bú có thể giúp kích thích sản xuất sữa.
• Sử dụng máy hút sữa để kích thích sản xuất sữa và giúp bé bú tốt hơn.
• Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào về cho con bú, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn về cho con bú.

Nhớ rằng, mỗi em bé đều có tốc độ tăng cân khác nhau. Nếu bạn lo lắng về việc bé không tăng cân đủ nhanh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cá nhân. Bác sĩ có thể đánh giá cân nặng của bé và xác định xem có bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào ảnh hưởng đến khả năng tăng cân của bé hay không.