Cho trẻ ăn váng sữa khi nào trong ngày?

Ối giời ơi, câu hỏi này dễ thương quá! Chuyện cho con mình ăn váng sữa lúc nào cũng làm mình đau đầu hồi bé nhà mình còn nhỏ xíu ấy. Mình nhớ hồi đó, đọc sách báo, nghe bà ngoại nói đủ kiểu, cuối cùng tự mò mẫm, rút ra kinh nghiệm riêng.

Nói chung, theo kinh nghiệm “đau thương” của mình thì, khoảng 9h sáng và 3h chiều là lý tưởng nhất đấy. Hai khung giờ này bé thường không bị đói cồn cào, lại không quá gần bữa chính, nên dễ tiêu hoá hơn. Mình nhớ có lần cho con ăn váng sữa ngay trước khi ngủ, cả đêm nó cứ ọe ọe, mình thì thức trắng mắt trông con, khổ sở vô cùng! Từ đó mình rút kinh nghiệm, tuyệt đối không bao giờ cho con ăn váng sữa vào buổi tối nữa. Thật sự, nghe kinh nghiệm người ta nói thì dễ, nhưng tự mình trải qua mới thấm thía được!

Tất nhiên, khoảng cách giữa bữa chính với váng sữa cũng quan trọng lắm. Khoảng 1-2 tiếng là hợp lý rồi. Nếu cho bé ăn khi quá no, hoặc ngay sau bữa chính, dễ bị nôn trớ lắm. Bé nhà mình hồi đó, có lần ăn xong cơm, mình vội vàng cho ăn váng sữa luôn, kết quả là… ôi thôi, thảm họa! Phòng tắm lúc đó như một chiến trường nhỏ vậy, mình cứ tưởng mình phải dọn dẹp cả tiếng đồng hồ cơ!

À, nhớ chọn loại váng sữa phù hợp với độ tuổi của bé nữa nha. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì ấy. Mình có lần sơ suất mua nhầm loại cho bé lớn hơn, may mà không sao, chứ không thì lại thêm một kinh nghiệm “đắt giá” nữa. Nói chung, việc cho con ăn váng sữa cũng phải cẩn thận, tỉ mẩn như chăm sóc một bông hoa nhỏ vậy. Nhưng mà, thấy con khoẻ mạnh, ăn ngon ngủ tốt, tất cả mệt mỏi đều tan biến hết. Hihi! Tóm lại, 9h sáng và 3h chiều là tốt nhất nhé!