Bé 7 tháng tuổi ăn được những loại thịt gì?

Thịt gì tốt cho bé 7 tháng tuổi?

Thịt tốt cho bé 7 tháng: gà, lợn, bò, cừu, hải sản có vỏ, cá (trừ cá kiếm, cá thu, cá kình), không ăn thịt đóng hộp.

Cháu ơi, chú thấy thịt gà tốt lắm. Thịt trắng, mềm, dễ tiêu. Hồi con chú 7 tháng, chú toàn luộc thịt gà xé nhỏ ra cho ăn. Mua ở chợ cóc đầu hẻm, gà ta thả vườn chứ không phải gà công nghiệp, chắc tầm tháng 7 năm 2015.

Thịt lợn nạc cũng được, nhưng chú thấy hơi khó tiêu hơn gà. Chú nhớ có lần mua thịt lợn ở siêu thị Big C, về xay ra nấu cháo cho con ăn. Bé hơi bị đầy bụng. Tháng 10 năm 2016 thì phải. Giá hình như 120 nghìn/kg.

Bò thì bổ lắm, giàu sắt. Chú hay mua bò Úc ở Vinmart, loại xay sẵn ý. Nấu với khoai tây cà rốt, ngon lắm. Hôm đó là ngày 15/5/2017, chú còn nhớ rõ vì hôm đấy sinh nhật vợ chú.

Cừu thì chú chưa cho con ăn bao giờ. Ở Việt Nam hình như cũng ít người cho con ăn cừu.

Hải sản thì phải cẩn thận dị ứng cháu ạ. Tôm, cua, ghẹ gì đó, ăn ít thôi, thử từng ít một xem con có bị dị ứng không đã. Con chú hồi đó ăn tôm bị nổi mẩn đỏ hết cả người. Sợ lắm.

Cá thì được, nhưng đừng cho ăn cá kiếm, cá thu, cá kình nhé. Cá hồi thì tốt, nhiều omega-3. Chú hay mua cá hồi ở Aeon Mall Long Biên.

Thịt bò kị gì?

Cháu hỏi thịt bò kỵ gì? Kỵ nhiều thứ lắm.

• Hạt dẻ: Ăn chung gây khó tiêu.
• Trà: Ảnh hưởng hấp thụ chất dinh dưỡng.
• Lươn: Kết hợp gây đầy bụng, khó chịu. Tôi từng bị rồi, kinh lắm.
• Hải sản: Dễ gây dị ứng, nhất là tôm cua. 2024 này tôi vẫn nhớ rõ.
• Đậu nành: Khó tiêu hóa, nhất là đậu phụ.
• Đậu đen: Tương tự đậu nành, gây đầy hơi.
• Rượu: Gây hại gan, nhất là rượu mạnh. Cái này thì ai cũng biết.
• Thịt heo: Không phải kỵ hẳn, nhưng ăn nhiều cùng lúc không tốt. Tuỳ cơ địa nữa. Tôi thích ăn bò hơn.

Thôi nhé, nhiều thứ lắm, nhớ kỹ đấy. Đừng hỏi tôi nữa.

Thịt bò nấu với rau gì cho bé 7 tháng?

Thịt bò cho bé 7 tháng hả cháu? Chú nhớ hồi thằng Bi nhà chú (giờ nó lớp 7 rồi, nhanh thật!), chú hay nấu thịt bò với bí đỏ.

• Vì sao bí đỏ?: Bí đỏ ngọt tự nhiên, dễ tiêu, lại còn bổ dưỡng nữa.

Hồi đó chú cứ băm thịt bò thật nhỏ, xào sơ rồi cho bí đỏ thái hạt lựu vào ninh nhừ. Thêm chút hành lá cho thơm. Bi ăn tì tì luôn, trộm vía bụ bẫm lắm.

Nhớ có lần, khoảng tháng 10 năm 2016, vợ chú đi chợ mua nhầm quả bí đao thay vì bí đỏ. Chú lỡ nấu rồi, Bi ăn cũng được, nhưng mặt nó hơi nhăn. Từ đó chú rút kinh nghiệm, đi chợ là phải cẩn thận! Giờ nghĩ lại thấy buồn cười ghê.

Bé mới ăn dặm nên ăn thịt gì?

Thịt heo, thịt gà, thịt bò, lòng đỏ trứng, tôm, cá thịt trắng tốt cho bé ăn dặm. Cho bé ăn ít một xem có dị ứng không nhé.

• Thịt heo nạc: Bằm nhuyễn hoặc xay ra. Nhà chú hồi đó cũng hay làm thế. À mà thịt heo phải chọn chỗ mua kỹ càng nha cháu, giờ nhiều chỗ bán thịt không đảm bảo lắm. Chú hay mua ở siêu thị gần nhà, quen với mấy người bán rồi nên cũng yên tâm.
• Thịt gà: Lườn gà là tốt nhất. Nhớ bỏ da. Mà da gà chiên giòn chấm mắm me ngon thật. Đang giảm cân nên không dám ăn. Lạc đề rồi. Quay lại chuyện bé ăn dặm. Cháu nên luộc lên rồi xé nhỏ ra cho bé ăn.
• Thịt bò: Bò Úc cũng được. Mà bò Kobe thì ngon hơn, hihi. Nhưng chắc mắc lắm. Thịt bò nhiều sắt lắm. Hồi nhỏ chú cũng được bà cho ăn cháo thịt bò suốt.
• Lòng đỏ trứng gà: Cái này bổ lắm nha. Mà trứng gà ta thì tốt hơn trứng gà công nghiệp đó. Trứng gà ta lòng đỏ nó có màu cam cam đậm đẹp lắm.
• Tôm: Tôm sú, tôm thẻ chân trắng đều được. Nhưng phải bóc vỏ kỹ nha cháu. Bé nhỏ dễ bị hóc lắm. À mà hải sản dễ dị ứng. Cháu phải cẩn thận. Tôm hấp bia ngon lắm đó. Chẹp chẹp… Thôi lại lạc đề nữa rồi.
• Cá thịt trắng: Cá diêu hồng, cá lóc chẳng hạn. Cá này ít xương, dễ ăn. Cá hồi cũng tốt nhưng mà hơi mắc. Hồi chú đi Nhật thấy người ta toàn cho trẻ con ăn cá hồi. Chắc bổ lắm.

Quan trọng là phải ăn từ từ, từng ít một. Theo dõi xem có bị dị ứng gì không. Dị ứng thì ngứa với nổi mẩn đó. Phải đưa đi bác sĩ liền đó nha. Mà thôi, lạc đề hoài. Chú dạo này hay nghĩ lan man.

Khi nào trẻ ăn được thịt lợn?

Ôi dào, cháu hỏi câu này làm chú nhớ ngày xưa chú cũng “hóng” y chang!

Thế này nhé, từ 6 tháng tuổi là “ok lah” cho bé làm quen thịt lợn. Như kiểu “khai trương” một món mới trong thực đơn ấy.

• Tại sao 6 tháng? Vì lúc này “cục cưng” nhà cháu cần thêm sắt, kẽm… mà sữa mẹ “gánh” không xuể.
• Chọn thịt nào? Thịt thăn heo “auto” mềm, dễ tiêu, lại ít mỡ. “Win-win” cháu ạ!
• Cho ăn thế nào? Bắt đầu từ “tí xíu xiu”, nghiền nhuyễn như “bột mịn” ấy. Rồi tăng dần độ thô lên. Chậm mà chắc!

Nhớ nhé, “thần dược” cũng cần liều lượng. Đừng “tham” quá mà hại con đấy! À mà cháu định “tẩm bổ” cho bé để sau này cao to như chú hả?

Bé tập ăn dặm nên ăn thịt gì?

Thịt lợn, gà, bò, cá trắng tốt cho bé. Sắt, kẽm dồi dào. Thử từng loại, coi chừng dị ứng.

• Thịt lợn nạc: Dễ tiêu, ít mỡ. Bổ sung vitamin B1. Chọn phần mông hoặc thăn.
• Thịt gà: Lựa phần ức. Ít béo, protein cao. Nên xay nhuyễn hoặc băm nhỏ.
• Thịt bò: Giàu sắt, tốt cho máu. Thăn bò mềm, dễ tiêu.
• Cá trắng: Ít tanh, ít xương dăm. Cá tuyết, cá bơn đều được. Chú thích cá hồi.
• Lòng đỏ trứng gà: Bắt đầu với 1/4, tăng dần. Dinh dưỡng cao, dễ hấp thụ. Bé nhà chú ăn ngon lành.
• Tôm: Cẩn thận dị ứng. Nếu được thì rất giàu canxi, đạm. Chú cho bé ăn sau 1 tuổi.

Bé 7 tháng ăn được loại thịt gì?

7 tháng? Thịt nạc heo.

• Dễ tiêu hóa: Phù hợp hệ tiêu hóa non nớt.
• Dinh dưỡng: Vitamin D, B, kẽm, sắt, protein… Nền tảng phát triển.
• Lưu ý: Chọn thịt tươi, xay nhuyễn, nấu kỹ. An toàn là trên hết.

#Ăn Dặm #Bé 7 Tháng #Thịt Cho Bé