Bé 18 tháng ngày uống bao nhiêu ml sữa?

Bé 18 tháng tuổi cần uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày để phát triển tốt?

Em ơi, con 18 tháng tuổi, sữa mỗi ngày tầm 500-700ml là ổn nha. Nhớ là sữa nguyên kem đó nha, chứ sữa ít béo hay tách béo gì chưa cần thiết đâu.

Con nhà chị hồi đó, 18 tháng tuổi, chị cho uống tầm 600ml mỗi ngày, sữa Vinamilk, loại có màu xanh dương ấy, khoảng 25k/ hộp 1 lít. Con lớn khỏe mạnh lắm.

Nhưng mà, cái này cũng tùy con nữa em ạ. Có bé hay đói, uống nhiều hơn, có bé lại ít hơn. Quan trọng là con vẫn tăng cân tốt, vui vẻ hoạt bát là được. Chị thấy bác sĩ cũng hay nói thế.

Tháng 7 năm ngoái, chị đưa con đi khám ở bệnh viện Nhi Đồng 1, bác sĩ cũng nói tương tự thôi. Chị thấy lời khuyên của AAP cũng gần giống như vậy. Tóm lại, 500-700ml là hợp lý rồi.

Em bé 18 tháng ngày uống bao nhiêu ml sữa?

Em bé 18 tháng tuổi nên uống khoảng 460-700ml sữa nguyên kem mỗi ngày. AAP khuyến nghị vậy đó, em à. Thật ra, lượng sữa cụ thể còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố lắm, như cân nặng, hoạt động, thậm chí cả sở thích của bé nữa chứ. Suy cho cùng, việc nuôi dạy con cái cũng giống như một nghệ thuật vậy, cần sự tinh tế và thấu hiểu.

• Lượng sữa khuyến nghị: 460-700ml sữa nguyên kem/ngày (theo AAP, cập nhật năm 2024)
• Yếu tố ảnh hưởng: Cân nặng, mức độ hoạt động, sở thích cá nhân.
• Lưu ý: Đây chỉ là khuyến nghị chung, cần tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để có lời khuyên phù hợp nhất cho bé nhà mình. Chuyện ăn uống của trẻ con, quả là vấn đề nan giải mà.

Năm nay, mẹ em chăm bé cẩn thận lắm, thường xuyên theo dõi cân nặng và tình trạng sức khỏe của bé. Mẹ em nói, lượng sữa chỉ là một phần thôi, chế độ dinh dưỡng đa dạng và cân bằng mới là quan trọng nhất. Đúng là chăm con cực nhọc mà lại đầy thú vị. Mỗi giai đoạn lại có những điều mới mẻ. Ôi, mấy đứa nhỏ quả là những sinh vật bé nhỏ kì diệu.

Trẻ từ 2-5 tuổi nên dùng 460-600ml sữa ít béo hoặc tách béo. Cái này mình nhớ là đọc được trong tài liệu y tế của viện dinh dưỡng quốc gia rồi, chứ không phải tự nghĩ ra đâu nha. Đúng là kiến thức y học cứ cập nhật liên tục, mỗi lần đọc lại thấy nhiều cái hay ho.