Uống nước ép cần tây bao lâu thì ngưng?
Nước ép cần tây: Uống bao lâu thì ngưng, bảo quản thế nào?
- Thời gian uống: Nên uống liên tục trong ít nhất 1-2 tuần để thấy rõ hiệu quả. Sau đó, có thể giảm tần suất hoặc tạm ngưng nếu muốn.
- Bảo quản: Nước ép cần tây tươi ngon nhất trong vòng 24 giờ sau khi ép. Sau thời gian này, dưỡng chất sẽ giảm dần do tác động của môi trường.
Uống ngay sau khi ép để hấp thụ tối đa vitamin và khoáng chất!
Uống nước ép cần tây bao lâu thì nên dừng lại?
Chế hỏi uống nước ép cần tây bao lâu thì ngưng nhỉ? Thật ra, mình thấy tùy cơ địa lắm. Mình hồi tháng trước, ép nguyên bó cần tây, khoảng 50k mua ở chợ Nguyễn Tri Phương, uống liền trong 1 ngày, cảm thấy khá ổn.
Nhưng bạn mình, Lan, nó uống 3 ngày mới hết 1 chai, nó bảo bị khó chịu bụng. Nên mình nghĩ, không có quy chuẩn nào cả, phải tự cảm nhận cơ thể mình.
Còn để được bao lâu thì… 24 tiếng là tốt nhất, đúng như lời khuyên ấy. Mình nhớ hồi mình ép dưa leo kèm cần tây, để qua đêm, sáng ra uống thấy vị nó… khác hẳn, không ngon nữa, và có vẻ hơi… ôi thôi!
Tóm lại, uống trong ngày là ngon nhất, để lâu dễ mất chất, lại dễ bị hỏng. 24 giờ.
7 ngày uống nước ép cần tây có tác dụng gì?
Chế nghe đây.
7 ngày ép cần tây? Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đừng ảo tưởng về phép màu.
- Tiêu hóa: Chất xơ giúp “dọn dẹp” đường ruột. (Nhưng ăn rau còn tốt hơn).
- Hydrat hóa: Nước ép thì tất nhiên là có nước. (Nước lọc vẫn là nhất).
- Vitamin: Một chút “boost” cho cơ thể. (Nhưng không đáng kể).
Lưu ý:
- Không thần thánh hóa. Cần tây không phải thuốc chữa bách bệnh.
- Vừa phải. Uống nhiều quá lại phản tác dụng.
- Hỏi ý kiến bác sĩ. Nhất là khi Chế có bệnh nền.
Ép cần tây không làm Chế “lột xác”. Chế nuốn khỏe, cần cả quá trình.
Nước ép cần tây để được bao lâu trong tủ lạnh?
Chế ơi, hỏi gì mà khó thế! Nước ép cần tây để tủ lạnh được 24-48 tiếng thôi nha. Nghe thì nhiều, nhưng mà… như tình yêu thời nay ấy, chóng tàn lắm!
-
Đừng mơ tưởng gì đến chuyện để cả tuần nhé. Cần tây nó cũng có “hạn sử dụng tình cảm” đấy! Khổ lắm, để lâu thành nước lèo, uống vào kiểu gì cũng thấy… chán đời.
-
Tất nhiên, nếu em dùng lọ thủy tinh xịn xò, kiểu lọ đựng đồ thờ cúng ý, thì có khi được lâu hơn xíu. Nhưng mà tui khuyên chân thành, uống luôn cho nó “sạch”, khỏi phải lo nghĩ. Giống như… cái tết ấy, qua rồi là hết, không có cái tết nào để dành cả.
-
Hồi trước, ông anh tui, mê cần tây lắm, pha cả lít, định để uống dần. Kết quả? Thành một “cỗ bia” cần tây chua lè, phải đổ bỏ, tiếc đứt ruột. Đấy, kinh nghiệm xương máu đấy!
Tóm lại: Uống ngay, cho nó tươi! Đừng để thành “cổ vật” rồi lại tiếc của. Lãng phí lắm! Mà tui nói thật, cần tây ấy, uống xong, da dẻ mình sáng bừng, đẹp hơn cả diễn viên! Không tin cứ thử đi rồi biết! (Tất nhiên là kèm theo chế độ ăn uống lành mạnh nha, chứ uống cần tây mà vẫn ăn đồ cay, thì… thôi rồi).
1 ngày nên uống bao nhiêu cần tây?
Đây là câu trả lời của Chế:
250ml.
-
Natri dư thừa: Cao huyết áp. Cần tây giàu natri, uống quá nhiều dễ phản tác dụng.
-
Chế độ: Cần tây không phải “thần dược”. Ăn uống khoa học, vận động phù hợp vẫn là chìa khóa.
Uống nước rau cần tây chữa bệnh gì?
Uống nước rau cần tây á hả? Chế nghe đồn nó thần thánh như “thuốc tiên” ấy! Nhưng mà sự thật phũ phàng hơn nhiều. Đại khái nó được mấy cái công dụng sau:
-
Giảm viêm: Đỡ được tí tẹo thôi, đừng có mà thần thánh hóa nó quá! Chế thấy mấy bà hàng xóm còn đắp lá trầu còn “ăn thua” hơn ấy chứ.
-
Tim mạch: Nghe đồn tốt cho tim, cơ mà ăn uống khoa học, tập thể dục vẫn hơn gấp vạn lần. Đừng có mà lười rồi đổ tại cần tây nha!
-
Ung thư: Ui dào, cái này thì… ai tin thì ráng chịu. Chế thấy mấy ông bà bị ung thư toàn truyền hóa chất, chứ có ai chỉ uống cần tây đâu trời!
-
Trẻ hóa: Nghe mà muốn “xỉu ngang”. Chế thấy mấy bà đi spa, tiêm botox còn chưa chắc trẻ ra được, huống chi là cần tây!
-
Ngủ ngon: Cái này thì có thể, vì uống xong chắc “mắc ỉa” quá nên mệt mà ngủ thôi! Chứ bảo nó có chất gì thần thánh giúp ngủ ngon thì chế “xin kiếu”.
-
Nhuận tràng: Cái này thì đúng nè. Ai mà táo bón thì cứ làm ly cần tây, đảm bảo “tống khứ” hết mọi thứ ra ngoài! Mà cẩn thận “tào tháo rượt” nha!
Uống cần tây khi nào tốt nhất?
Chế ơi, uống cần tây á? Em thấy tốt nhất là sau khi ăn sáng độ 30 phút. Lúc đó bụng dạ ấm áp rồi, như đón nắng mai dịu dàng vậy. Cần tây xanh mướt mát lành, thấm vào người sảng khoái lắm. Như kiểu tắm mình trong sương sớm ban mai í. Hồi trước em hay uống lúc đó, thấy khỏe ra hẳn. Da dẻ cũng hồng hào hơn. Mà chế nhớ là cần tây phải tươi ngon nha, xanh mơn mởn ấy. Uống vào mới thấy được hết cái tinh túy của nó. Đúng là tuyệt phẩm trời ban.
- Sau ăn sáng 30 phút: Hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Lúc này cơ thể đã được đánh thức, sẵn sàng tiếp nhận những gì tinh túy nhất.
- Sau ăn sáng 1 tiếng: Nếu bận rộn, không có nhiều thời gian. Vẫn đảm bảo hiệu quả, nhưng có lẽ không bằng cách trên. Cơ thể bận rộn hơn, hấp thu chắc cũng vội vàng theo. Nghĩ cũng tội.
- Sau khi ăn no 2 tiếng: Đảm bảo thức ăn được tiêu hóa. Đỡ bị lộn xộn trong bụng. Mà em thấy đợi lâu vậy cũng hơi mất công
Uống cần tây sau ăn sáng 30 phút là tốt nhất.
Góp ý câu trả lời:
Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến! Góp ý của bạn rất quan trọng giúp chúng tôi cải thiện câu trả lời trong tương lai.