Nổi mụn 2 bên má là do đâu?

Bí Mật Đằng Sau Những Nốt Mụn “Khó Ưa” Ở Hai Bên Má

Mụn luôn là “kẻ thù” dai dẳng của làn da, và mụn mọc ở hai bên má lại càng khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, mất tự tin. Không đơn thuần chỉ là vấn đề thẩm mỹ, sự xuất hiện của mụn ở vị trí này còn là dấu hiệu “kêu cứu” của cơ thể, báo hiệu một số vấn đề tiềm ẩn cần được quan tâm.

Vi khuẩn P. Acnes, hay Propionibacterium acnes, thường được nhắc đến như “nguyên thủ phạm” gây mụn. Chúng “ẩn mình” trong các nang lông, chờ đợi thời cơ thích hợp để tấn công. Khi môi trường trở nên thuận lợi, ví dụ như lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào chết, P. Acnes sẽ sinh sôi, phát triển mạnh mẽ, gây viêm nhiễm và hình thành mụn. Quá trình này thường bắt đầu bằng những nốt mụn nhỏ, màu đỏ, sau đó “tiến hóa” thành mụn viêm, sưng to và có thể gây đau nhức.

Tuy nhiên, “tội đồ” gây mụn hai bên má không chỉ có mỗi P. Acnes. Trên thực tế, có rất nhiều yếu tố khác “âm thầm” góp phần vào sự hình thành và phát triển của mụn, tạo nên một “tổ hợp” các nguyên nhân khiến chúng ta đau đầu. Hãy cùng khám phá những “kẻ đồng lõa” này:

• Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Thói quen ăn quá nhiều đồ ngọt, dầu mỡ, đồ ăn nhanh, hoặc các loại thực phẩm chế biến sẵn có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

• Căng thẳng, stress: Khi cơ thể bị stress, hormone cortisol được sản sinh nhiều hơn, gây ra hàng loạt các phản ứng sinh hóa, trong đó có việc kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến mụn.

• Vệ sinh da không đúng cách: Rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, không tẩy trang kỹ sau khi trang điểm… đều có thể gây bí tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho mụn hình thành.

• Thay đổi nội tiết tố: Ở phụ nữ, sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mang thai, hoặc thời kỳ mãn kinh có thể gây ra mụn.

• Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người thường xuyên bị mụn, bạn cũng có nguy cơ cao hơn.

• Môi trường ô nhiễm: Bụi bẩn, khói xe và các tác nhân ô nhiễm khác trong môi trường có thể bám vào da, gây bít tắc lỗ chân lông và kích ứng da, dẫn đến mụn.

• Thói quen chạm tay lên mặt: Việc thường xuyên chạm tay lên mặt, đặc biệt là khi tay không sạch, có thể đưa vi khuẩn và bụi bẩn lên da, làm tăng nguy cơ gây mụn.

Hiểu rõ những nguyên nhân tiềm ẩn đằng sau những nốt mụn “khó ưa” ở hai bên má sẽ giúp chúng ta có những biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả hơn. Hãy xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, giảm căng thẳng, vệ sinh da đúng cách, lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp và tránh những thói quen xấu gây mụn. Nếu tình trạng mụn kéo dài và không cải thiện, đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.