Ngải cứu khô ngâm chân có tác dụng gì?

Ngâm chân bằng ngải cứu khô – Phương thức hiệu quả đánh bay nỗi lo mùi hôi, tê buốt

Ngâm chân bằng nước ấm kết hợp ngải cứu phơi khô từ lâu đã trở thành liệu pháp tự nhiên được nhiều người ưa chuộng nhờ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho đôi bàn chân. Phương pháp này được xem như một bước chân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe, xua tan mệt mỏi cho cơ thể.

1. Khử mùi hôi chân nhanh chóng, hiệu quả

Mùi hôi chân gây khó chịu và ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này là do vi khuẩn sinh sôi, phát triển trong môi trường ẩm ướt, nóng bức của đôi chân. Với đặc tính kháng khuẩn cao, ngải cứu khô khi ngâm với nước ấm sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, ức chế sự phát triển của chúng, ngăn ngừa mùi hôi chân hiệu quả, đem lại cảm giác khô thoáng, dễ chịu.

2. Giảm tê buốt chân, cải thiện tuần hoàn máu

Tê buốt chân thường là biểu hiện của tình trạng lưu thông máu kém. Việc ngâm chân bằng nước ấm có ngải cứu khô sẽ giúp làm ấm cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng tê buốt, nhất là vào những ngày thời tiết lạnh giá. Hơi ấm từ nước ngâm chân sẽ giúp thư giãn các cơ bắp ở bàn chân, tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái.

3. Chữa nứt nẻ, đổ mồ hôi chân vào mùa đông

Trong mùa đông, đôi chân dễ bị nứt nẻ, khô ráp do thời tiết hanh khô, thiếu độ ẩm. Ngâm chân bằng ngải cứu khô sẽ giúp làm mềm da, dưỡng ẩm và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giúp phục hồi làn da mềm mại, mịn màng. Ngoài ra, phương pháp này còn có tác dụng điều tiết mồ hôi chân, giúp đôi chân luôn khô thoáng, dễ chịu.

Cách ngâm chân bằng ngải cứu khô

• Chuẩn bị: 1 nắm ngải cứu khô, 1 chậu nước ấm.
• Đem ngải cứu rửa sạch, để ráo nước.
• Cho ngải cứu vào chậu nước ấm, khuấy đều.
• Ngâm chân trong nước ngải cứu khô khoảng 15-20 phút, sau đó lau khô chân.
• Nên thực hiện phương pháp này trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngâm chân bằng ngải cứu khô là một phương pháp chăm sóc sức khỏe đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Với những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại, đây xứng đáng là lựa chọn tin cậy cho những ai muốn sở hữu một đôi bàn chân khỏe mạnh, sạch sẽ và thơm tho.